Basisversorgung
Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe sind essentiell für unseren Körper, damit er gut arbeiten kann. Egal ob für die Gesundheit des Stoffwechsel oder anderer Organe, die Abwehr von Krankheitserregern oder zur physischen und mentalen Aktivierung; ohne all diese wertvollen Substanzen würde unser Körper nicht funktionieren. Eine schlechte Lebensführung, erhebliche hormonelle Veränderungen in der Andropause und fortschreitendes Alter lassen die Mikronährstoff-Spiegel jedoch sinken. Die Folgen für den männlichen Organismus können Erkrankungen und Mangelerscheinungen sein, die in der Lebensmitte typisch sind. Die Wissenschaft der Chronobiologie hat bewiesen, dass der Körper gewisse Stoffe nur zu bestimmten Tageszeiten, andere wieder über den ganzen Tag benötigt. Einige wirken am besten morgens, andere wiederum erzielen am Abend die größten Effekte. Einzelne Nährstoffe können gleichzeitig eingenommen werden, da sie sich gegenseitig in ihrer Wirkung ergänzen und sogar verstärken, andere sollten zu unterschiedlichen Zeiten zugeführt werden.
Eine chronobiologische perfekt abgestimmte Rezeptur stellt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und pflanzliche Extrakte zum jeweils richtigen Zeitpunkt zur Verfügung, damit sie optimal zusammenwirken können und um zu gewährleisten, dass sie vom Körper am besten aufgenommen, aufgeschlossen und verwertet werden können. Zudem muss die Kombination aktiver Inhaltsstoffe dem besonderen Bedarf des männlichen Stoffwechsels angepasst werden. Substanzen für den Morgen haben vitalisierende Wirkung, sollen die Energie steigern und die geistige Elastizität verbessern, Abend-Wirkstoffe sollen Reparaturprozesse unterstützen sowie den Stoffwechsel entschleunigen und beruhigen.
Substanzen für den Morgen (wirken aktivierend):
- Beta-Carotin
- Lutein
- Lycopen
- Cholin
- Inositol
- Citrus-Bioflavonoide
- Kalzium
- Magnesium
- Mangan
- Bor
- Chrom
- Selen
- Molybdän
- Jod
- Muira-Puma-Extrakt
- Damiana-Extrakt
- Vitamin A
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- Vitamin K
Substanzen für den Abend (wirken regenerierend):
- Soja-Isoflavonoide
- Niacinamid
- Pantothensäure
- Biotin
- Folsäure
- PABA
- Kalium
- Zink
- Eisen
- Kupfer
- Smilax
- Ginseng
- Ingwer
- Soja-Isoflavonoide
- Vitamin B1
- Vitamin B2
- Vitamin B12
Die männliche Fruchtbarkeit
Unfruchtbarkeit betrifft viele Menschen. Etwa jedes sechste Paar hat Schwierigkeiten, eine Schwangerschaft beim ersten Versuch herbeizuführen. Infertilität ist zu einem Drittel auf den männlichen Part zurückzuführen. Die Gründe dafür sind vielfältig. Neben verschiedenen Erkrankungen spielen auch Faktoren wie Alkohol, Nikotin, eine schlechte Ernährung, Stress und bestimmte Umweltgifte eine maßgebliche Rolle. Eine effektive Behandlung, die die Analyse der Spermienqualität mit Hilfe eines Spermiogramms vorsieht, sollte bereits bei moderaten Auffälligkeiten erfolgen. Bei einer kompletten Samenanalyse werden Spermienvolumen, -motilität und –konzentration analysiert.
Phytostoffe, Heilpflanzen und andere Substanzen können die Beweglichkeit, Vitalität und die Anzahl der Spermien steigern sowie für eine bessere Qualität der Samenzellen sorgen. Eine Nahrungsergänzung nach chronobiologischen Gesichtspunkten zielt darauf ab, die Samenproduktion in jedem Stadium positiv zu beeinflussen. Die Reifephase der Spermien sollte durch eine hochwertige Versorgung mit Nährstoffen begleitet werden. Einzelne Pflanzen dienen der Verstärkung der Libido und der Hormonproduktion, Enzyme verbessern die Immunabwehr und vitaminähnliche Aminosäure-Wirkstoffe sorgen für eine verbesserte Bewegungsfähigkeit der Spermien. Um den bestmöglichen Erfolg zu erzielen, berücksichtigt eine Nahrungsergänzung nach chronobiologischen Gesichtspunkten den jeweils richtigen Tageszeitpunkt, an dem Substanzen aufgenommen werden. Morgens verabreichte Wirkstoffe sollen die Spermienreifung unterstützen und die Motilität erhöhen, Abend-Wirkstoffe hingegen das männliche Testosteron steigern.
Substanzen für den Morgen (wirken aktivierend):
- L-Carnitin
- L-Arginin
- Coenzym Q-10
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- Pyrroloquinoline quinone (PQQ)
- Selen
- Beta-Carotin
- Omega-3
Substanzen für den Abend (wirken regenerierend):
- Maca
- Tribulus terrestris
- L-Glutathion
- Zink
- Kupfer
- Vitamin B12
- Folsäure
- Omega-3
- Pyrroloquinoline quinone (PQQ)
Die Andropause und ihre Auswirkungen
Pflanzenextrakte mit mild-hormonellen Wirkungen helfen Männern, Beschwerden, die in der Andropause auftreten, entgegenzuwirken.
Bei Männern setzt zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr der schleichende Hormonmangel ein. Die männliche Andropause (griechisch Männerhalt) hat einen ähnlichen Alterungsverlauf wie jener der Frau, wobei der weibliche Organismus relativ schnell Botenstoffe verliert, während sich männliche Sexualhormone langsamer verabschieden. Die Andropause (international wird der Begriff PADAM verwendet) geht mit dem Verlust der Libido, einer Abnahme der Potenz und einer geringen Ejakulation sowie einer erektilen Dysfunktion einher. Weitere Beschwerden sind Gelenk-und Knochenschmerzen, Schweißausbrüche, Haarausfall, Rückenprobleme, Hauttrockenheit und Müdigkeit. Auch Nervosität, Schlafstörungen und Konzentrationsschwäche sowie Depressionen sind typisch. Testosteron und andere Hormone wie Melatonin, das Wachstumshormon HGH und die Anti-Aging-Hormone DHEA und Pregnenolon fallen dramatisch ab, womit der Mann die wichtigsten Stoffwechsel-Regulatoren verliert. Da Testosteron stärker sinkt als männliche Östrogene, kann es zum Abbau von Muskeln und Änderungen im Fettstoffwechsel kommen, die Folge sind oft eine vergrößerte Brust oder ein dicker Bauch.
Ein früher Hormonersatz kann helfen, die Gesundheit des Mannes aufrechtzuerhalten und Altersfolgen zu verhindern. Als Alternative kann der Einsatz von wertvollen Phytostoffen wirkungsvoll in der Hormonregulation sein.
Sind bei Männern die Testosteronwerte verringert, spricht man von Hypogonadismus, der unterschiedlich ausgeprägt sein kann. Bei einer lediglich geringen Erniedrigung kann Testosteron bzw. Ester dieses Hormons oral eingenommen werden. Hier gilt es jedoch zu beachten, dass das oral aufgenommene Testosteron sehr rasch abgebaut wird, sodass man kaum physiologische Serumspiegel erreichen kann. Außerdem muss die Einnahme mehrfach pro Tag (morgens, mittags, abends) erfolgen, was zu nicht chronobiologischen Serumspiegeln führt. Alternativ kann Testosteron auch als Gel aufgetragen werden. Um den Grundsätzen der Chronobiologie gerecht zu werden, sollte die Applikation jeden Morgen stattfinden. Ideale Applikationsorte sind die Außenseite der Oberarme oder Oberschenkel.Bei sehr stark erniedrigten Werten oder in Fällen, wo oben beschriebene Therapien nicht ausreichen, kann Testosteron auch als Depot in den Gesäßmuskel gespritzt werden. Hierzu eignet sich am ehestens die sogenannte 3-Monatspritze, die alle 12 Wochen wiederholt wird. Unabhängig von der Applikationszeit, erreicht man hiermit langanhaltende, physiologische Serumwerte über einen langen Zeitraum.
Liegt neben einem leichten Testosteronmangel gleichzeitig auch ein Östrogenmangel vor, so ist es sehr wahrscheinlich, dass das übergeordnete Hormon DHEA nicht mehr ausreichend produziert wird. In diesen Fällen sollte der Serumwert von DHEA morgens gemessen werden und in Abhängigkeit der Ergebnisse eine orale Ergänzung am Morgen stattfinden. Nach ca. 4 Wochen sollten die Werte einmal kontrolliert werden, um festzustellen, ob sich sowohl die Werte von DHEA als auch jene der anderen Hormone, in welches DHEA metabolisiert wird, normalisiert haben.Eine Reihe von Heilpflanzen in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen und Bausteinen hat eine überraschend positive Wirkung auf das allgemeine Hormondefizit des männlichen Körpers. Diese Phytostoffe verstärken den Schutz gegen hormonabhängige Erkrankungen, sind natürlich und besonders gut verträglich. Substanzen zur Testosteronherstellung werden abends verabreicht, damit genug Zeit ist, über Nacht die Testosterionproduktion zu aktivieren, Abendsubstanzen dienen hingegen als Prostata-Schutz.
Positive Wirkung der Phytostoffe auf den männlichen Körper:
- Verbesserung der Antriebsschwäche
- Förderung der Blutungzirkulation
- Positive Wirkung auf eine gutartige Prostata-Vergrößerung
- Schutz vor hormonabhängigen Tumoren
- Anregende Effekte
- Steigerung der Produktion von Testosteron am Morgen
- Verbesserung des Gedächtnisses und Schaffung von mehr Muskelkraft
- Positive Beeinlussung des Herz-Kreislauf-Systems
Substanzen für den Morgen (wirken aktivierend):
- L-Arginin
- Taurin
- Sägepalmen-Extrakt
- Lignane
- Vitamin B1
- Vitamin B2
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- DHEA
- Pregnenolon
- Testosteron
Substanzen für den Abend (wirken regenerierend):
- Tribulus terrestris
- Niacinamid
- Ginkgo-biloba-Extrakt
- Zink
- Vitamin B12
- Melatonin
- HGH
Mit zunehmendem Alter des Mannes verändert sich auch seine Prostata, eine etwa kastaniengroße Drüse unter der Blase, die aus 30 bis 50 Einzeldrüsen besteht. Diese stellen ein Sekret her, das bei der Ejakulation in die Harnröhre abgegeben wird und rund zwei Drittel des Volumens ausmacht. Eine Veränderung der Prostata vollzieht sich zwischen dem vierzigsten und fünfzigsten Lebensjahr. Einer der häufigsten Störungen der Blasenentleerung des Mannes ist die Benigne Prostata-Hyperplasie (Prostatavergrößerung), die mit einer Abnahme der Produktion von männlichem Testosteron einhergeht. Dadurch kann es zu Beschwerden beim Wasserlassen kommen.
Bekämpfung von altersbedingten Prostatabeschwerden durch zeitlich korrekt eingesetzte Wirkstoffe nach chronbiologischen Gesichtspunkten
Um altersbedingten Prostatabeschwerden entgegenzuwirken helfen Phytostoffe, die das Wachstum hemmen und die Zellen schützen. Tagsüber soll die Entleerung der Blase unterstützt, nachts schleichende Entzündungsreaktionen reduziert werden, chronobiologisch so konzipiert, dass sich die Substanzen in ihrer Wirkung gemeinsam verstärken.
Substanzen für den Morgen (wirken aktivierend):
- Brennnessel
- Kürbiskern
- Espen
- Goldrauten
- Spargel
- Selen
- Omega-3 (EPA, DHA)
- Vitamin C
- Vitamin E
Substanzen für den Abend (wirken regenerierend):
- Astaxanthin
- Sägepalme
- Kürbiskern
- Resveratrol
- Beta-Sitosterin
- Omega-3 (EPA, DHA)