In jenem Maße, in dem medizinische Wissenschaftler ein tieferes Verständnis über die Chronobiologie gewinnen, sehen sie ein großes Potenzial Krankheiten zu lindern oder ganz zu heilen. Ein wichtiges Element dieser Verbesserung ist die Entwicklung der so genannten „personalisierten circadianen Medizin“, eines Behandlungsansatzes, der die individuellen biologischen Rhythmen eines Menschen nutzt. Nach Ansicht von Forschern können circadiane Rhythmen und biologische Zyklen die beste Tageszeit für die Einnahme von Medikamenten beeinflussen, um einen maximalen Behandlungserfolg zu erzielen.

Circadiane Rhythmen und die zeitliche Abstimmung aller Dinge

Der circadiane Rhythmus ist ein etwa 24-stündiger Zyklus, der den Zyklus von Licht und Dunkelheit bzw. Tag und Nacht widerspiegelt. Dieser grundlegende Rhythmus hat sich bei uns Menschen und allen anderen Lebewesen auf der Erde über unzählige Generationen entwickelt. So ist es nicht verwunderlich, dass dieser Rhythmus in das Timing von so gut wie allem, was in unserem Körper geschieht, eingewoben ist, bis hin zu den Handlungen der einzelnen Zelle. Überall in unserem Körper gibt es Zeitmesser in Geweben und Organen.

Diese Körperuhren und Uhrengene werden von der Hauptuhr im Gehirn synchron gehalten. Diese Hauptuhr wird durch den circadianen Rhythmus beeinflusst, der wiederum durch äußere Anzeichen wie Licht, das das stärkste Anzeichen ist, Essenszeiten und körperliche Aktivität beeinflusst wird. Der 24-Stunden-Rhythmus und das Zeitmesssystem des Körpers wirken sich auf die Funktionsweise aller Körpersysteme aus, einschließlich des Immunsystems und des Stoffwechsels.

Timing und die beste Tageszeit für die Einnahme von Medikamenten

Das Verständnis über die Rolle des 24-Stunden-Zyklus für die täglichen Aktivitäten der Zellen und Systeme im Körper eröffnet faszinierende Möglichkeiten, um Krankheiten zu behandeln. Dies gilt insbesondere, wenn man bedenkt, dass viele Krankheiten in direktem Zusammenhang mit einem Lebensstil stehen, der nicht mit dem circadianen Rhythmus und den traditionellen Lebensgewohnheiten übereinstimmt, wie z. B. tagsüber aktiv zu sein und zu essen und in der Nacht zu schlafen und zu fasten.

So hat beispielsweise die höhere Krebsrate bei Nachtschichtarbeitern dazu geführt, dass diese Art von Arbeitszeiten als wahrscheinlich krebserregend für den Menschen eingestuft wurde. Andere Krankheiten, die mit einer chronischen Störung des circadianen Rhythmus in Verbindung gebracht werden, sind Diabetes, Fettleibigkeit, Stoffwechselstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

In einem kürzlich erschienenen Artikel des New York Times Magazine werden einige der faszinierenden neuen Forschungsergebnisse über die zeitliche Abstimmung von Medikamenten mit dem circadianen Rhythmus erörtert, wobei die Behandlungen auf die für die jeweilige Körperregion spezifischen Rhythmen der Körperuhr abgestimmt werden. Nach den Arbeiten des Pharmakologie-Professors John Hogenesch von der University of Pennsylvania ist etwa die Hälfte unserer Gene zeitgesteuert, d. h. sie werden von der Uhr gesteuert und weisen vorhersehbare Oszillationen und Routinemuster der Aktivität auf. Mit anderen Worten, es besteht die Möglichkeit, mit dem natürlichen Timing von Körpersystemen zu arbeiten, um optimale Behandlungsstrategien und gezielte Wirkungen von Arzneien zu wählen.

Es wurde bereits festgestellt, dass der Zeitpunkt der Verabreichung eines Medikaments die Wirksamkeit dieses Medikaments und sogar das Ausmaß negativer Nebenwirkungen beeinflussen kann, wie z. B. bei den zur Behandlung von Darmkrebs verwendeten Medikamenten. Interessanterweise zeigte eine französische Studie, dass es Unterschiede zwischen Männern und Frauen gibt, wenn es darum geht, zu welcher Tageszeit Darmkrebsmedikamente am wirksamsten sind und die geringsten Nebenwirkungen haben. Ein weiteres Beispiel ist, dass Grippeimpfstoffe am besten wirken, wenn sie morgens verabreicht werden.

Neue Forschungsarbeiten gehen noch einen Schritt weiter und untersuchen, wie die circadianen Rhythmen von Krankheiten gegen sie eingesetzt werden können, wie z. B. der circadiane Rhythmus oder die biologischen Zyklen von Tumoren, so dass sie gezielt behandelt werden können, wenn sie am anfälligsten sind. Stellen Sie sich vor, wie leistungsfähig ein Behandlungsplan und eine Arzneimittelstrategie sein könnten, die mit den individuellen biologischen Zyklen sowohl des Patienten als auch der Krankheit arbeiten!

Es gibt also eine Reihe von Zeitfaktoren, die bei der Bestimmung des besten Zeitpunkts für die Einnahme von Medikamenten eine Rolle spielen. Diese Faktoren beziehen sich auf die Mechanik der Funktionsweise des Körpers und seiner Systeme, insbesondere in Bezug auf die Zeit- und Aktivitätszyklen in bestimmten Zielbereichen des Körpers, seiner Systeme und Zellen. Und hoffentlich werden diese Berechnungen in nicht allzu ferner Zukunft bei weiterer Forschung auch die Zyklen und Rhythmen verschiedener Krankheiten einbeziehen können.

Das Zeit-System unterstützen, um die Effizienz von Medikamenten zu steigern

Verschiedene andere Studien haben gezeigt, wie wichtig es ist, Dinge zur richtigen Zeit zu tun, wie z. B. Lichtexposition und Nahrungsaufnahme. Es ist wichtig, sich vor Augen zu halten, dass sich unser Körper nach einem grundlegenden, natürlichen Rhythmus entwickelt hat, und dass wir unsere Gesundheit fördern und unser Krankheitsrisiko senken, wenn wir mit diesem Rhythmus arbeiten und nicht gegen ihn.

Wenn wir eine Krankheit bekämpfen, ist es nur sinnvoll, alles zu tun, um einen gesunden circadianen Rhythmus zu unterstützen, der wiederum ein besseres Funktionieren des Immunsystems und des gesamten Körpersystems fördert und die Voraussetzungen dafür schafft, dass zeitlich abgestimmte Medikamente ihr bestes Potenzial entfalten können, um Krankheiten zu besiegen und die Gesundheit zu unterstützen.