De nombreuses études récentes ont montré l’importance de la mélatonine pour la santé humaine. Nous avons besoin de cette hormone pour dormir suffisamment et avoir un sommeil de qualité. Elle joue également un rôle crucial en tant qu’antioxydant, en aidant à éliminer les composés toxiques de nos cellules avant qu’ils ne causent des dommages. Enfin, la mélatonine semble jouer un rôle important dans la signalisation de la réparation de l’ADN, un processus qui prévient le vieillissement cellulaire et même le cancer.
Selon de nouvelles recherches, la mélatonine pourrait être encore plus importante qu’on ne le pensait. Des études sur le rôle protecteur de la mélatonine dans les maladies néonatales suggèrent que cette hormone est cruciale dans le développement des fœtus et qu’elle pourrait même constituer un traitement viable pour les nouveau-nés les plus malades.
Mélatonine et grossesse
Une grande partie de la grossesse s’écoule sans que l’on en perçoive les effets, à l’exception des plus évidents. Cependant, le début de la période prénatale est une période d’équilibre précaire des facteurs de croissance et des substances biochimiques. La mélatonine semble être l’une de ces hormones critiques.
Les cellules prénatales se développent et se différencient rapidement, avec un taux de croissance et de métabolisme énorme. Par conséquent, elles subissent un stress oxydatif important. Des niveaux excessifs de stress oxydatif au cours de la période néonatale ont été associés à diverses complications, notamment les fausses couches, la pré-éclampsie et la mortinaissance. La mélatonine semble combattre ce stress oxydatif, réduisant ainsi le taux de complications mortelles.
Bien qu’il reste encore de nombreuses études à mener avant de recommander la mélatonine aux femmes enceintes présentant un risque élevé de certaines complications, il semble que la mélatonine joue un rôle crucial pendant la grossesse. Selon de nouvelles recherches, elle pourrait également être extrêmement importante pendant la période néonatale.
La mélatonine chez le nouveau-né
Si la mélatonine est importante pendant la période prénatale, elle le reste également après la naissance. Les nouveau-nés ont un horaire de sommeil très déréglé au cours des premiers jours, mais un nouveau-né en bonne santé a néanmoins un rythme circadien défini avec des niveaux sains de mélatonine.
Les enfants nés prématurément ou souffrant de problèmes de santé ont souvent un faible taux de mélatonine. Cela peut constituer un inconvénient majeur pour un bébé déjà malade. La mélatonine joue encore un rôle important en tant qu’antioxydant pendant la période néonatale, de sorte que l’absence de niveaux sains de mélatonine peut entraîner une augmentation des niveaux de stress oxydatif. Selon de nouvelles recherches, la mélatonine pourrait également protéger les nouveau-nés malades contre les lésions cérébrales, une complication fréquente lorsque les nouveau-nés malades luttent pour respirer.
La mélatonine pourrait-elle aider à traiter les nouveau-nés ayant souffert d’un manque d’oxygène ? Des chercheurs ont administré de la mélatonine à un groupe de nouveau-nés souffrant de différentes affections entraînant de faibles niveaux d’oxygène. Ces nourrissons présentaient des niveaux de stress oxydatif et certains marqueurs biochimiques de lésions cérébrales inférieurs à ceux de nourrissons similaires qui n’avaient pas été traités à la mélatonine. La mélatonine semble également réduire le risque d’autres maladies courantes chez les prématurés, telles que les complications gastro-intestinales.
Faut-il donner de la mélatonine à tous les nouveau-nés malades ? De nombreux médecins spécialisés dans le traitement des prématurés commencent à étudier cette question.
La mélatonine dans les maladies néonatales : Un traitement d’avenir
Un nombre croissant de néonatologistes considèrent la mélatonine comme un futur médicament préventif pour de nombreuses maladies couramment observées chez les nouveau-nés prématurés et/ou malades. De plus en plus de données publiées suggèrent que la mélatonine pourrait être efficace dans la prévention d’un large éventail d’affections et de maladies, notamment
- les dommages causés par le manque d’oxygène pendant la naissance et les premiers jours de la vie
- les lésions cérébrales dues au stress oxydatif
- les maladies respiratoires
- l’entérocolite nécrosante, une maladie gastro-intestinale courante et potentiellement mortelle chez les prématurés
- la septicémie, une infection sanguine mortelle
- la douleur, fréquente chez les nouveau-nés extrêmement malades et dont le système nerveux est immature.
Bien que des études supplémentaires soient nécessaires, la mélatonine pourrait être utilisée dans un avenir proche pour prévenir ces affections et d’autres. En outre, les médecins suggèrent que la mélatonine pourrait également être un analgésique efficace chez les nouveau-nés.
Un rythme circadien sain pour une vie saine
Devriez-vous donner un supplément de mélatonine à votre bébé ? À l’heure actuelle, la recherche ne suggère aucun avantage pour les nourrissons en bonne santé. Bien qu’ils se réveillent souvent la nuit et fassent des siestes fréquentes tout au long de la journée, il s’agit en fait d’un rythme naturel sain pour cet âge. En outre, la plupart des bébés adoptent un rythme diurne normal au bout de quelques mois.
Toutefois, la mélatonine peut être importante pour les nouveau-nés malades et ceux qui sont nés prématurément. En outre, elle est extrêmement importante pendant la période néonatale. Bien qu’il n’y ait actuellement aucune recommandation pour les femmes de prendre ce supplément pendant la grossesse, vous pouvez produire une quantité suffisante de mélatonine par vous-même si vous avez un rythme circadien sain.
En outre, la mélatonine est cruciale même lorsque nous vieillissons. De l’enfance à la vieillesse, cette hormone nous aide à dormir et à effectuer une grande variété de processus biologiques importants. Bien qu’il puisse être difficile de maintenir un rythme circadien sain, la recherche suggère que c’est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé.
