¿Duerme lo suficiente y sigue sufriendo somnolencia y fatiga? Si es así, es posible que padezca una enfermedad conocida como trastorno circadiano-horario. Millones de personas en todo el mundo sufren algún trastorno del sueño. Estos síntomas se denominan vagos porque pueden estar causados por casi cualquier cosa e incluyen fatiga, somnolencia, depresión y otros problemas […]
The Eye’s Role in Circadian Rhythm Entrainment
Sight is important but it is not the only role of the eye. Research has shown that the eye’s role in circadian rhythm entrainment is greater than we previously believed. Our eyes are an important part of perceiving and adapting to our environments. We use our eyes to navigate the world in a variety of […]
El papel del ojo en la sincronización del ritmo circadiano
La vista es importante, pero no es la única función del ojo. La investigación ha demostrado que el papel del ojo en la sincronización del ritmo circadiano es mayor de lo que creíamos. Nuestros ojos son una parte importante de la percepción y adaptación a nuestro entorno. Los utilizamos para navegar por el mundo de […]
El papel del ojo en la sincronización del ritmo circadiano
La vista es importante, pero no es la única función del ojo. La investigación ha demostrado que el papel del ojo en la sincronización del ritmo circadiano es mayor de lo que creíamos. Nuestros ojos son una parte importante de la percepción y adaptación a nuestro entorno. Los utilizamos para navegar por el mundo de […]
New Findings Show the Liver has a Clear Rhythm
A lot has been studied and written about circadian rhythm. New research suggests that your liver plays an intricate role in maintaining your internal clocks. Your liver is one of the most important organs in your body. This organ maintains your blood sugar at a safe level, creates many of the proteins needed for activities ranging from […]
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