La sincronización lo es todo, y más en la biología circadiana. El cuerpo humano funciona como un reloj cuando goza de buena salud, pero estos intrincados ritmos pueden verse alterados por la enfermedad. En algunas enfermedades, la identificación de estos relojes internos alterados puede ser clave para un tratamiento nuevo y más eficaz. El cáncer […]
How Caffeine is Shifting Your Internal Clock
More than 50 percent of Americans use coffee and other caffeinated beverages on a regular basis. Coffee has been referred to as a social lubricant, with many business deals and relationships built over a steaming cup. However, a cup of coffee in the afternoon or evening may be having negative health effects of which caffeine […]
Cómo la cafeína altera tu reloj interno
Más del 50% de los estadounidenses consumen café y otras bebidas con cafeína de forma habitual. Se dice que el café es un lubricante social, y muchos negocios y relaciones se forjan en torno a una taza humeante. Sin embargo, una taza de café por la tarde o por la noche puede tener efectos negativos […]
Control of Emotions and Insomnia: A Link?
As more and more scientists turn to chronobiology to help explain the mysteries of the human body, an increasing number of links between disordered sleep and disordered health are being discovered. However, sleep may not just be important to your physical health, but important to your emotional health as well. A new study has established […]
Control de las emociones e insomnio: ¿Un vínculo?
A medida que más y más científicos recurren a la cronobiología para ayudar a explicar los misterios del cuerpo humano, se descubren cada vez más vínculos entre los trastornos del sueño y los trastornos de la salud. Sin embargo, puede que el sueño no sólo sea importante para la salud física, sino también para la […]
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