Many of us suffer a sleepless night here and there, but the problem is more pervasive for people who suffer from insomnia. Insomniacs may go weeks or even months without getting a decent night’s sleep, leaving them fatigued, depressed and even at higher risk of serious diseases such as cancer. Despite a high prevalence of […]
New Link Between Mother’s Melatonin Levels and Autism Risk in Children
Autism is one of the fastest-growing neurodevelopmental disorders in the Western world. Despite intensive research, scientists and doctors are at a loss as to the causes of this disorder. According to surprising new research on melatonin and autism, parents who have low melatonin levels may have a higher risk of having a child who develops […]
Nueva relación entre los niveles de melatonina de la madre y el riesgo de autismo en los niños
El autismo es uno de los trastornos del neurodesarrollo de más rápido crecimiento en el mundo occidental. A pesar de las intensas investigaciones, los científicos y los médicos no saben cuáles son las causas de este trastorno. Según una nueva y sorprendente investigación sobre la melatonina y el autismo, los padres que tienen niveles bajos […]
Social Jet Lag Harms Memory, Mood and More
Many people are familiar with the all-too-familiar symptoms associated with jet lag; whether having personally experienced it or not. Although jet lag is most often associated with traveling across time zones, many in the developed world are actually suffering from a very common form of this disorder called “social jet lag,” in which our internal […]
El jet lag social perjudica la memoria, el estado de ánimo y mucho más
Muchas personas están familiarizadas con los síntomas del jet lag, tanto si los han sufrido personalmente como si no. Aunque el jet lag se asocia más a menudo con los viajes a través de zonas horarias, muchos en el mundo desarrollado sufren en realidad una forma muy común de este trastorno llamado “jet lag social”, […]
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