Proteiner er afgørende for kroppens vækst og muskelopbygning. Men proteinmetabolismen varierer afhængigt af kroppens indre biologiske ur. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan fordelingen af proteinindtaget i løbet af dagen påvirker musklerne. Forskere har fundet ud af, at protein til morgenmad øger muskelstørrelsen og -funktionen hos mus og mennesker, hvilket kaster lys over begrebet […]
08. apr 2025
Sammenhæng mellem lavere andel af visse søvnfaser og hjerneforandringer forbundet med Alzheimers sygdom
Ny forskning viser, at en lavere andel af visse søvnstadier er forbundet med reduceret hj... [Read More][weiterlesen]
25. mar 2025
Er natteravne mere udsatte for depressioner, hjertesygdomme og stofskiftesygdomme?
Mindfulness, generel søvnkvalitet og alkoholforbrug kan forklare, hvorfor folk, der er se... [Read More][weiterlesen]
25. mar 2025
Er natteravne mere udsatte for depressioner, hjertesygdomme og stofskiftesygdomme?
Mindfulness, generel søvnkvalitet og alkoholforbrug kan forklare, hvorfor folk, der er se... [Read More][weiterlesen]
