De fascinerende nuancer af blå og orange på himlen i begyndelsen og slutningen af en solskinsdag kan spille en vigtig rolle i indstillingen af menneskers indre ur. Et innovativt LED-lys, der skifter mellem orange og blåt lys, var bedre end to andre lysenheder til at øge melatoninniveauet hos en lille gruppe forsøgsdeltagere. Disse resultater, der […]
25. mar 2025
Er natteravne mere udsatte for depressioner, hjertesygdomme og stofskiftesygdomme?
Mindfulness, generel søvnkvalitet og alkoholforbrug kan forklare, hvorfor folk, der er se... [Read More][weiterlesen]
25. mar 2025
Er natteravne mere udsatte for depressioner, hjertesygdomme og stofskiftesygdomme?
Mindfulness, generel søvnkvalitet og alkoholforbrug kan forklare, hvorfor folk, der er se... [Read More][weiterlesen]
20. mar 2025
Ny AI-model analyserer en hel nats søvn med stor nøjagtighed i det største studie af sin art
Forskere ved Icahn School of Medicine har udviklet et kraftfuldt AI-værktøj baseret på ... [Read More][weiterlesen]
