Könnte Ihnen die Aufrechterhaltung eines gesunden circadianen Rhythmus dabei helfen, die Auswirkungen des Älterwerdens abzuwenden? Eine neue Untersuchung hat eine Gruppe rhythmischer Gene entdeckt, die mit dem Älterwerden in Beziehung stehen. Viele Menschen versuchen das Altern durch plastische Chirurgie und andere Behandlungsmethoden abzuwenden, die darauf abzielen, die äußeren Anzeichen zu verändern. Altern ist jedoch ein […]
Umstellung auf Sommerzeit beeinflusst Erfolgsquote von künstlichen Befruchtungen
Eine neue Untersuchung zeigt, dass die Zeitumstellung unsere Gesundheit auf vielerlei überraschende Arten beeinflussen kann, mitunter unsere reproduktive Gesundheit und die Erfolgsquote von künstlichen Befruchtungen. Millionen von Menschen fällt es schwer, aus dem Bett zu kommen, wenn ihnen die Umstellung auf die Sommerzeit eine ganze Stunde ihres kostbaren Schlafs raubt. Einst wurde die Zeitumstellung eingeführt, […]
Krebsbekämpfung: Die Rolle des 24-Stunden-Rhythmus
Die Wissenschaft sucht ständig nach neuen und innovativen Behandlungsmethoden für die Krebsbekämpfung. Eine aktuelle Studie lässt darauf schließen, dass eine Stärkung der circadianen Uhren das Tumorwachstum verlangsamen könnte. Ein gestörter circadianer Rhythmus ist eine weit verbreitete Konsequenz des modernen Lebens. Häufig bekommen Menschen aufgrund ihrer Arbeit oder anderen Verpflichtungen nicht ausreichend Schlaf. Zudem können Reisen […]
Eine aktuelle Studie zeigt, dass Schlaf dabei helfen kann, das „Kernwissen” zu bewahren
Schlaf ist bei der Verarbeitung, Speicherung und dem Abruf von Erinnerungen wichtig, vor allem bei „Kernerinnerungen“, welche die Hauptaussage von dem, was passiert ist, enthalten. Fällt es Ihnen schwer, sich an bestimmte Details oder Informationen zu erinnern? Schlaf ist seit langem als wichtiger Faktor dafür bekannt, wie gut uns Ereignisse, die passiert sind, wieder einfallen, […]
Schwaches Licht in der Nacht gefährdet Ihren Stoffwechsel
Sind Sie während der Nacht auch nur geringen Lichtmengen ausgesetzt? Wenn dem so ist, könnte dieses konstante schwache Lichtniveau negative Auswirkungen auf Ihren Stoffwechsel haben. Während Fettleibigkeit und jene Krankheiten, die diese verursacht, in der westlichen Welt zunehmen, fällt es vielen Ärzten und Forschern schwer, die Ursachen für diese Epidemie zu finden. Gleichzeitig kann Abnehmen […]
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