Die Störung des circadianen Rhythmus, der sich natürlicherweise in einem 24-Stunden-Zyklus verändert, wird mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht, aber es ist unklar, wie dies zu dieser Erkrankung führt. Ein Forschungsteam am Baylor College of Medicine und kooperierenden Einrichtungen untersuchte die Funktion des Proteins Rev-erbα/β, einer Schlüsselkomponente der circadianen Uhr, bei der Entstehung von Herzerkrankungen in […]
Es mag verlockend sein zu glauben, dass die Menschheit mit ihrer ausgefallenen Beleuchtung in Bezug auf ihre Schlafgewohnheiten über den natürlichen Einfluss des Sonnenlichts hinausgewachsen ist. Neue Forschungsergebnisse der University of Michigan zeigen jedoch, dass unser Tagesrhythmus im Kern immer noch unbezähmbar ist und den jahreszeitlichen Veränderungen des Tageslichts folgt. Circadiane Rhythmen und saisonale Veränderungen […]
Um das Gewicht unter Kontrolle zu halten, ist es nicht nur entscheidend, darauf zu achten, was wir essen, sondern auch, wann wir essen. Laut einer im International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity veröffentlichten Studie gibt es zwei spezifische Gewohnheiten, die langfristig mit einem niedrigeren Body-Mass-Index (BMI) in Verbindung stehen: eine längere Fastenzeit über […]
Schlaflosigkeit und riskantes Trinkverhalten sind so eng miteinander verflochten, dass Schätzungen zufolge mindestens ein Drittel und bis zu 91% aller Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, auch Alkohol sehr stark konsumieren. Eine neue Studie legt nahe, dass wahrgenommener Stress und Depressionen eine Rolle in der Beziehung zwischen den beiden Erkrankungen spielen – was vielleicht nicht überrascht. […]
Wissenschaftler der UC Merced haben künstliche Zellen entwickelt, die die Zeit perfekt messen können – ähnlich wie die 24-Stunden-Biologische Uhr in lebenden Organismen. Durch die Rekonstruktion des circadianen Mechanismus in winzigen Vesikeln konnten die Forscher zeigen, dass selbst vereinfachte synthetische Systeme im Tagesrhythmus leuchten können – sofern sie über genügend Proteine verfügen. Ein Team von […]
Weitaus mehr Menschen arbeiten in Frühschichten als in Nachtschichten, doch viele leiden ... [Read More][weiterlesen]
Tiefschlaf bewirkt weit mehr als nur die Erholung des Körpers – er aktiviert ein leistu... [Read More][weiterlesen]
Das Gefühl, „gut geschlafen“ zu haben, hängt nicht nur davon ab, wie lange man gesch... [Read More][weiterlesen]
