Forschungen im Bereich der circadianen Biologie haben Schichtarbeit seit langem mit zahlreichen Gesundheitsproblemen in Zusammenhang gebracht. Eine neue Untersuchung zeigt, dass sie auch eine erhöhte Schwere eines Schlaganfalls verursachen kann – vor allem bei Männern. Schlaganfälle sind in den Vereinigten Staaten und in Europa eine der Haupttodesursachen, woran alle paar Minuten ein Mensch stirbt. Es […]
Melatonin könnte der Schlüssel zum Jungbrunnen sein
Melatonin spielt im menschlichen Körper zahlreiche Rollen, und beeinflusst eine Reihe von physiologischen Systemen. Neue Beweise deuten an, dass dieses Hormon auch beim Anti-Aging eine Rolle spielen könnte. Egal ob Schmerzlinderung, Verbesserung der Fruchtbarkeit oder Unterstützung beim Abnehmen: Melatonin scheint das Wundermittel der Natur zu sein, das im Gegensatz zu anderen Mittelchen tief in Ihrem […]
Die Stärke des circadianen Rhythmus könnte von bestimmtem Schlüsselprotein gesteuert werden
Wenn Sie die Lautstärke zu leise stellen, können Sie das Radio nicht hören. Eine aktuelle Untersuchung hat herausgefunden, dass die Stärke des circadianen Rhythmus ebenfalls einen ‚Lautstärkeregler‘ hat: das Protein REV-ERBα. Die meiste Forschung im Breich des circadianen Rhythmus beschäftigt sich mit dem was passiert, wann und wie. Jedoch ist auch die Stärke eines molekularen […]
Welche Mechanismen sorgen dafür, dass Sie müde werden?
Obwohl wir alle das Gefühl kennen, müde zu sein, sind wir gerade erst dabei, festzustellen, welche Neuronen und Bereiche des Gehirns dieses Gefühl auslösen. Die meisten Menschen erreichen abends einen Punkt an dem ihre Augen schwer und ihre Körper erschlöpft werden, während ihr Gehirn kognitive Dysfunktionen („Brain Fog“) aufweist. Wir fangen an, langsamer zu werden, […]
Eine neue Studie erforscht, wie sich blaues Licht auf Ihren Stoffwechsel auswirkt
Eine aktuelle Untersuchung legt nahe, dass blaues Licht am Abend eine nachteilige Wirkung darauf hat, wie Glukose vom Körper umgewandelt wird. Die Häufigkeit von Diabetes und anderen Stoffwechselerkrankungen hat sich in den letzten Jahrzehnten immer mehr gesteigert. Ungefähr die Hälfte aller Erwachsenen in den Vereinigten Staaten leidet an Diabetes oder seiner Vorstufe von Diabetes. Diese Krankheit […]
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