Die Forschung deutet darauf hin, dass ein Enzym namens Glykogen Synthase Kinase 3 ein wichtiger Regler der Hauptuhr unseres Gehirns sein könnte. Fühlen Sie sich zu bestimmten Tageszeiten aufmerksamer? Ganz egal, ob Sie ein Morgenmensch oder eine Nachteule sind, die meisten von uns haben bestimmte Zeiten, zu denen sie zur Bestform auflaufen. Dieser tägliche Energieschub […]
Zahlreiche Menschen weltweit haben Probleme, jenen Schlaf zu bekommen, den sie benötigen, obwohl es eine gute medizinische Versorgung gibt. Wissenschaftler versuchen pausenlos die Mysterien der Schlafstörungen zu lösen. Haben Sie Schwierigkeiten, ein- oder durchzuschlafen? Falls dem so ist, sind Sie nicht allein. Es wird geschätzt, dass alleine in den Vereinigten Staaten 50-70 Millionen Menschen an Schlafstörungen. […]
Während der Feiertage kann unser Schlaf-Wach-Rhythmus (auch als circadianer Rhythmus bekannt) durch verschiedene Faktoren gestört werden. Viele Menschen kommen selbst zu kurz, weil sie ihre Feiertage damit verbringen, einzukaufen und zu dekorieren, Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen und gleichzeitig noch Haushaltsaufgaben zu erledigen. Infolgedessen kommt der Schlaf während der Feiertage häufig zu kurz. […]
Wie wird bei Pflanzen der Schlaf-Wach-Zyklus aufrechterhalten? Neue Forschungen an Pflanzenproteinen könnte uns dabei helfen, den circadianen Rhythmus von Menschen und deren Krankheiten besser zu verstehen. Alle Lebensformen haben biologische Rhythmen. Diese komplexe Gruppe innerer Uhren wird hauptsächlich durch das Licht und dem Fehlen davon gesteuert. Der menschliche Körper sowie andere tagaktive lebende Organismen wissen […]
Sauerstoff zu reduzieren, wird generell als schlecht für die Gesundheit angesehen. Eine neue Untersuchung legt jedoch nahe, dass dies für eine kurze Zeit den circadianen Rhythmus eines Menschen zurücksetzen könnte. Viele Menschen haben zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben unter Jet-Lag gelitten. Die Ursache dafür ist einfach: eine Störung des circadianen Rhythmus. Jet-Lag zu kurieren, […]
Forschungen, die von der Dozentin Dr. med. Christine Swanson, MCR, geleitet wurden, unters... [Read More][weiterlesen]
Warum fühlen sich manche Träume so lebhaft und realistisch an, während andere verwirren... [Read More][weiterlesen]
Eine Studie der University of Toronto Scarborough legt nahe, dass geistige Wachsamkeit die... [Read More][weiterlesen]
