Haben Sie Stress? Eine aktuelle Untersuchung, die an Medizinstudenten durchgeführt wurde, bevor sie mehrere Prüfungen ablegten, deutet an, dass ein einfaches rezeptfreies Ergänzungsmittel Stress erträglicher und weniger belastend machen könnte. Wenn es in der modernen Welt eine Konstante gibt, dann ist es Stress. Die American Psychological Association hat Stress als Epidemie und große Gefahr für […]
Der suprachiasmatische Nucleus, bzw. SCN, wird als „Meisteruhr“ des menschlichen Körpers angesehen. Den SCN zu verstehen, ist der Schlüssel, um die Geheimnisse der inneren Uhr des Körpers zu entsperren. Der suprachiasmatische Nucleus stellt den Ursprung unserer angeborenen biologischen Rhythmen dar. Er koordiniert im Einklang mit den Licht- und Dunkelverhältnissen der Umwelt eine Vielzahl von physiologischen […]
In der westlichen Welt versuchen viele Menschen abzunehmen, indem sie ihre Kalorienzufuhr einschränken. Aktuelle Studien legen nahe, dass eine zeitlich beschränkte Nahrungsaufnahme effektiver sein könnte. Fettsucht stellt in der westlichen Welt ein wachsendes Problem dar und verursacht immense Kosten. Auch wenn viele Menschen eine Möglichkeit finden, Gewicht zu verlieren, ist dies meist ein schwieriges Unterfangen, […]
Obwohl Sie die neurologischen Auswirkungen von blauem Licht nachts wachhalten könnten, ist es möglich, dass es Ihnen dabei hilft, sich nach einer Operation schneller zu erholen. Dank TV-Geräte, Smartphones, Tablets und Laptops ist blaues Licht in der modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Vielen Menschen fällt es schwer, sich auch nur wenige Stunden vor dem Schlafengehen der Bildschirmwelt […]
PTBS stellt für die moderne Medizin eine Herausforderung dar, weshalb viele mit den lähmenden Symptomen zu kämpfen haben. Neue Untersuchungen legen nahe, dass Bakterien im Magen eine wichtige Rolle spielen könnten. PTBS steht für posttraumatisches Stresssyndrom, eine Erkrankung, die auftritt, nachdem Menschen eine schwerwiegende psychische Verletzung oder ein Trauma erlebt haben. Jene, die darunter leiden, […]
Die meisten Menschen kennen den Ratschlag, bei schwierigen Entscheidungen „eine Nacht da... [Read More][weiterlesen]
Forscher der Northwestern Medicine untersuchten, ob eine Anpassung der nächtlichen Fasten... [Read More][weiterlesen]
Ein Forschungsteam unter der Leitung von Wissenschaftlern mehrerer japanischer Institution... [Read More][weiterlesen]
