Aufwachen führt nicht zu einer erhöhten Ausschüttung des Stresshormons Cortisol. Cortisol steigt jedoch in den Stunden vor dem Aufwachen an, als Teil der Vorbereitung des Körpers auf den nächsten Tag, wie eine neue Studie unter der Leitung der Universität Bristol herausgefunden hat. Die Studie wurde in den Proceedings of the Royal Society B. veröffentlicht. Aufwachen […]
Eine Zusammenarbeit zwischen dem Mount Sinai und dem Memorial Sloan Kettering Cancer Center hat wertvolle Erkenntnisse darüber geliefert, wie Monoamin-Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin und jetzt auch Histamin durch chemische Bindung dieser Monoamine an Histonproteine, die Kernproteine zur Verpackung der DNA unserer Zellen, zur Regulierung der Gehirnphysiologie und des Verhaltens beitragen. Durch die Aufdeckung, wie diese […]
Schlafprobleme spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung vieler psychischer Probleme, aber der Grund für diesen Zusammenhang ist schwer zu fassen. Laut neuen Forschungen der University of East Anglia (UEA) könnte die Verbindung zwischen schlechtem Schlaf und psychischen Problemen mit Defiziten in Gehirnregionen zusammenhängen, die unerwünschte Gedanken fernhalten. Die neue Studie, die in […]
Bei Schlafplänen gehen Menschen oft zuerst Kompromisse ein, um alles auf ihrer To-do-Liste abzuhaken. Doch dies kann die falsche Entscheidung sein. Eine neue Studie der University of Michigan zeigt, dass es drastische Auswirkungen auf die Stimmung haben kann, wenn die Schlafzyklen von Menschen nicht mit ihren inneren Uhren oder circadianen Rhythmen übereinstimmen. Im Umkehrschluss bedeutet […]
Eine Studie, die in der Zeitschrift „Radiology“, einem Journal der Radiological Society of North America (RSNA), veröffentlicht wurde, zeigt, dass eine Low-Level-Lichttherapie die Heilung im Gehirn von Menschen zu beeinflussen scheint, die schwere Hirnverletzungen erlitten haben. Wie Lichttherapie bei traumatischen Hirnverletzungen hilft Die wundheilenden Eigenschaften von Licht verschiedener Wellenlängen werden seit Jahren untersucht. Forscher des […]
Eine Studie der University of Toronto Scarborough legt nahe, dass geistige Wachsamkeit die... [Read More][weiterlesen]
Tiefschlaf bewirkt weit mehr als nur die Erholung des Körpers – er aktiviert ein leistu... [Read More][weiterlesen]
Für viele Menschen gehört Kaffee selbstverständlich auch am Abend dazu. Doch die aktuel... [Read More][weiterlesen]
