Könnten subtile Veränderungen während des Schlafs eine Anfälligkeit für die Alzheimer-Krankheit offenbaren, schon Jahre bevor Gedächtnisprobleme spürbar werden? Forscher der Universität Lüttich (ULiège) untersuchen mit Unterstützung der „Stop Alzheimer’s Foundation“, ob das schlafende Gehirn frühe Hinweise liefern könnte. Wissenschaftler der Universität Lüttich (GIGA Neurosciences) untersuchten die Schlafmuster von mehr als 500 gesunden Menschen. Bei den […]
Eine neue Analyse des biologischen Alterungsprozesses im gesamten menschlichen Körper legt nahe, dass sowohl zu wenig als auch zu viel Schlaf mit einer schnelleren Alterung des Gehirns, des Herzens, der Lunge, des Immunsystems und anderer Organe in Verbindung stehen. Diese Schlafmuster wurden zudem mit einer Vielzahl von Erkrankungen in Verbindung gebracht. „Frühere Studien haben gezeigt, […]
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass nicht nur die Qualität unserer Ernährung, sondern möglicherweise auch die Regelmäßigkeit unserer Mahlzeiten mit unserer psychischen Gesundheit zusammenhängt. Menschen, die Frühstück, Mittag- und Abendessen besonders unregelmäßig einnehmen, berichten demnach häufiger von depressiven Symptomen als Personen mit einem konstanten Essensrhythmus. Die Ergebnisse liefern damit einen weiteren Hinweis darauf, dass alltägliche Ernährungsgewohnheiten […]
Das Aussprechen eines schwierigen Problems kann manchen Menschen helfen, ihre Gedanken zu ordnen. Doch laut kognitiven Neurowissenschaftlern am McGovern Institute for Brain Research des MIT ist Sprache an sich für logisches Denken nicht erforderlich. In einer kürzlich in der Fachzeitschrift PNAS veröffentlichten Studie fand ein Team unter der Leitung von Evelina Fedorenko, außerordentliche Professorin für […]
Forscher der University of Texas at Austin haben ein weiches, tragbares Pflaster entwickelt, das den REM-Schlaf gezielt beeinflussen kann. Das als NEUSLeeP bezeichnete Gerät kombiniert sanfte fokussierte Ultraschallstimulation mit Elektroden, die gleichzeitig die elektrische Aktivität des Gehirns aufzeichnen. Das Besondere daran: Das Pflaster wird direkt auf der Haut getragen und soll während des natürlichen Schlafs […]
Wer besser schlafen möchte, muss nicht unbedingt länger oder intensiver trainieren. Ents... [Read More][weiterlesen]
Eine kleine Studie aus Japan liefert interessante Hinweise darauf, dass der Duft von Hinok... [Read More][weiterlesen]
Warum sind manche Menschen morgens schon voller Energie, während andere erst am Abend ric... [Read More][weiterlesen]
