Wir gehen davon aus, dass Schlaf gut für die Stimmung ist. Die meisten von uns sind emotional labiler und generell in einer schlechteren Verfassung, wenn wir nicht die richtige Menge an Schlaf bekommen. Dies gilt für viele Menschen, aber neue Forschungen deuten auf eine starke Ausnahme hin. Tatsächlich kann Schlafentzug eine zukünftige Behandlungsmethode für Menschen […]
Melatonin und neurologische Erkrankungen: der Zusammenhang
Das menschliche Dasein hängt sehr stark vom Gehirn ab, von unseren Sinneswahrnehmungen, über unsere Intelligenz und unser Gedächtnis, bis hin zu unserer Bewegungsfähigkeit. Aufgrund der Bedeutung gesunder Gehirnfunktionen, sind neurologische Erkrankungen auf der Welt am stärksten gefürchtet. Derzeit gibt es noch wenig Behandlungsmöglichkeiten für Krankheiten, bei denen empfindliches Hirngewebe beschädigt wird. Neue Forschungen zum Thema […]
Die Auswirkungen von zu wenig Schlaf haben es in die Schlagzeilen geschafft: doch was ist mit zu viel Schlaf?
Wenn es Ihnen so ergeht, wie den meisten Menschen in der westlichen Welt, dann versuchen Sie mehr Schlaf zu bekommen. Aber aufgepasst: Auch zu viel Schlaf birgt mehrere ernsthafte Gesundheitsrisiken. In den aktuellen Nachrichten wird uns vermittelt, dass Amerikaner und andere Bürger in der westlichen Welt zu wenig schlafen. Dies ist zum Großteil wahr. Schlafmangel […]
Circadiane Beleuchtung verbessert Behandlungsergebnisse bei Patienten auf der Intensivstation
Eine neue Untersuchung lässt darauf schließen, dass die circadiane Beleuchtung auf der Intensivstation die Behandlungsergebnisse von kranken Patienten verbessern könnte: sowohl jetzt als auch bis zu einem Jahr nach dem Krankenhausaufenthalt. Jedes Jahr werden mehr als 4 Millionen Menschen auf die Intensivstation eingeliefert. Diese Abteilungen bieten intensive Pflege und hochentwickelte Technologien, die die kränksten Patienten […]
Umstellung auf Sommerzeit beeinflusst Erfolgsquote von künstlichen Befruchtungen
Eine neue Untersuchung zeigt, dass die Zeitumstellung unsere Gesundheit auf vielerlei überraschende Arten beeinflussen kann, mitunter unsere reproduktive Gesundheit und die Erfolgsquote von künstlichen Befruchtungen. Millionen von Menschen fällt es schwer, aus dem Bett zu kommen, wenn ihnen die Umstellung auf die Sommerzeit eine ganze Stunde ihres kostbaren Schlafs raubt. Einst wurde die Zeitumstellung eingeführt, […]
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