Die gesundheitlichen Auswirkungen eines schlechten Schlafs sind bestens bekannt: Menschen, die nicht gut schlafen, haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf Erkrankungen, Diabetes und sogar ein schwächeres Immunsystem. Schlaf scheint auch einen immensen Einfluss auf Stimmung zu haben. Eine aktuelle Studie hat sogar herausgefunden, dass es einen wesentlichen Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und […]
Beschränkung der Essenszeiten erhöht Lebensqualität bei neurodegenerativen Erkrankungen
Neurodegenerative Erkrankungen kommen häufig vor, besonders bei älteren Menschen. Diese Krankheiten können rasch das Wohlbefinden mindern, aber auch zum Verlust der Fähigkeit führen, für sich selbst zu sorgen. Auch wenn es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten gibt, die das Leben der Betroffenen erleichtern und verlängern können, gibt es derzeit kein Heilmittel. Infolgedessen konzentrieren sich die meisten Therapien darauf, das Fortschreiten […]
Circadianer Rhythmus und Alzheimer aufgrund eines Polyamins im Gehirn verbunden
Die meisten von uns freuen sich auf ihre goldenen Jahre und die Freiheit, die der Ruhestand mit sich bringt. Für viele ist diese Zeit jedoch auch jene, in der es allmählich zu einem Abbau der kognitiven Fähigkeiten kommt. Alzheimer ist eine der verheerendsten neurodegenerativen Erkrankungen, die ältere Menschen betrifft und für die es wenige effektive […]
Schlafentzug und Depression: könnte Schlafverlust Ihre Stimmung verbessern?
Wir gehen davon aus, dass Schlaf gut für die Stimmung ist. Die meisten von uns sind emotional labiler und generell in einer schlechteren Verfassung, wenn wir nicht die richtige Menge an Schlaf bekommen. Dies gilt für viele Menschen, aber neue Forschungen deuten auf eine starke Ausnahme hin. Tatsächlich kann Schlafentzug eine zukünftige Behandlungsmethode für Menschen […]
Melatonin und neurologische Erkrankungen: der Zusammenhang
Das menschliche Dasein hängt sehr stark vom Gehirn ab, von unseren Sinneswahrnehmungen, über unsere Intelligenz und unser Gedächtnis, bis hin zu unserer Bewegungsfähigkeit. Aufgrund der Bedeutung gesunder Gehirnfunktionen, sind neurologische Erkrankungen auf der Welt am stärksten gefürchtet. Derzeit gibt es noch wenig Behandlungsmöglichkeiten für Krankheiten, bei denen empfindliches Hirngewebe beschädigt wird. Neue Forschungen zum Thema […]
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