Forscher der LMU, des Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung und der Universität Oxford haben untersucht, wie sich Schlaf auf das Gedächtnis auswirkt. Sie fanden einen Zusammenhang zwischen der Atmung und der Entstehung bestimmter Gehirnaktivitätsmuster im Schlaf, die mit der Reaktivierung von Gedächtnisinhalten verbunden sind. Die Daten weisen auf mögliche Folgen einer ungesunden Atmung auf das Gedächtnis hin. […]
Wie Stress jene Neuronen aktiviert, die den Schlaf beeintächtigen
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Neuronen im präoptischen Hypothalamus – jene Region des Gehirns, die den Schlaf und die Körpertemperatur reguliert – während des Non-Rapid-Eye-Movement-Schlafs (NREM) rhythmisch aktiviert werden. Laut einer in Current Biology veröffentlichten Studie der Perelman School of Medicine an der Universität von Pennsylvania aktiviert Stress diese Gehirnzellen unkontrolliert und verursacht „Mikroerregungen“, die Schlafzyklen […]
Kann ein geringerer Energieverbrauch während des Tages zu Fettleibigkeit führen?
Von Fettleibigkeit spricht man bei einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder mehr. Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen das Risiko für gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes. Auch Zeitpläne sowie individuelle Schlaf-, Ess- und Sportrhythmen können sich auf die Gesundheit auswirken, indem sie den natürlichen Tagesrhythmus des Körpers entweder ergänzen oder ihm widersprechen. Laut Forschungen könnte der […]
Circadianer Rhythmus: Neue Forschungen zeigen, wie die innere Uhr reguliert wird, und was eine Fehlausrichtung bewirkt
Neue Forschungsergebnisse eines multidisziplinären Teams tragen dazu bei, jene Mechanismen hinter circadianen Rhythmen zu beleuchten, und bieten neue Hoffnung für den Umgang mit Jetlag, Schlaflosigkeit und anderen Schlafstörungen. Mithilfe innovativer Kryo-Elektronenmikroskopie-Techniken haben die Forscher die Struktur des Photosensors für den zirkadianen Rhythmus und sein Ziel in Fruchtfliegen (Drosophila melanogaster) identifiziert, einem der wichtigsten Organismen, die […]
Könnte ein neuartiges Schlafmittel Alzheimer verhindern oder hinauszögern?
Die Alzheimer-Krankheit beginnt, wenn sich Plaques des Proteins Amyloid Beta im Gehirn bilden. Nach Jahren der Ansammlung von Amyloid beginnt ein zweites Gehirnprotein, Tau, Knäuel zu bilden, die für Neuronen toxisch sind. Menschen mit Alzheimer beginnen etwa zu dem Zeitpunkt, an dem Tau-Verwicklungen nachweisbar sind, kognitive Symptome wie Gedächtnisverlust zu erleiden. Die Gehirnveränderungen, die zu […]
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