Neue Studien über kognitive Beeinträchtigungen bei älteren Menschen deuten darauf hin, dass schlafbezogene Atmungsstörungen ein Risikofaktor für die mentalen Veränderungen darstellen, die mit einem hohen Alter in Verbindung gebracht werden. Bis zu 50 Prozent der amerikanischen Erwachsenen — eine viel größere Anzahl als bei Europäern — berichten davon, dass sie sich während des Tages müde […]
Weitere Konsequenzen von Schlaflosigkeit: Asthma
Eine neue Studie deutet darauf hin, dass ausreichend zu schlafen, für eine gute Gesundheit der Atemwege äußerst wichtig ist. Asthma und andere Erkrankungen der Atemwege scheinen die Konsequenzen von Schlaflosigkeit zu sein. Jedes zehnte Kind und jeder zwölfte Erwachsene leidet unter Asthma, einer Atemwegserkrankung, die unbehandelt tödlich enden kann. Bei Menschen, die davon betroffen sind, […]
Nicht genug Schlaf? Ihr Immunsystem könnte darunter leiden
Haben Sie eine Erkältung? Laut einer aktuellen Studie über Immunsystem und Schlaf, könnte es äußerst wichtig sein, ausreichend zu schlafen, um den Krankheiten dieses Winters zu trotzen. B- und T-Zellen und Antigene — du meine Güte! Wir wissen viel über die Funktionsweise unserer Immunsysteme, was uns dazu gebracht hat, aufregende und lebensverändernde Entdeckungen zu machen, […]
Insektizidbelastung: Das erhöhte Risiko, an Diabetes zu erkranken
Es gibt viele Gründe, warum Sie Insektizide meiden sollten. Laut einer aktuellen Studie könnte eine Störung der Melatoninpfade sowie ein erhöhtes Risiko, an Diabetes zu erkranken, dazugehören. Wie viel wissen Sie über die Bestandteile Ihres bevorzugten Insektengifts? Carbaryl und Carbofuran sind häufig verwendete Inhaltsstoffe und der Fokus einer aktuellen Studie. Diese Insektizide ähneln Melatonin chemisch, […]
Die Grundlagen der Lichttherapie
Egal, ob Sie an Winterdepression oder an einer schwerwiegenderen Krankheit leiden, oder sich einfach nur aktiver und ausgeruhter fühlen möchten: Lichttherapie könnte die Antwort sein. Diese Art der Therapie ist die am meisten erforschte natürliche Behandlungsmethode der modernen Zeit. Wissenschaftler und medizinische Forscher erhielten weitere Einblicke dahingehend, wie die simple Kraft des Lichts dabei helfen […]
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