Wenn Wissenschaftler über biologische Rhythmen sprechen, gehen die meisten Menschen davon aus, dass damit die inneren Uhren von Tieren gemeint sind. Innere Uhren sind jedoch nicht nur auf Säugetiere beschränkt. Haben Sie sich jemals gefragt, ob Pflanzen schlafen? Obwohl sich das wie eine philosophische Frage anhören mag, könnten Forscher der Chronobiologie die Antwort gefunden haben. […]
Die Enträtselung der Mysterien unserer biologischen Rhythmen: Der suprachiasmatische Nucleus
Der suprachiasmatische Nucleus, bzw. SCN, wird als „Meisteruhr“ des menschlichen Körpers angesehen. Den SCN zu verstehen, ist der Schlüssel, um die Geheimnisse der inneren Uhr des Körpers zu entsperren. Der suprachiasmatische Nucleus stellt den Ursprung unserer angeborenen biologischen Rhythmen dar. Er koordiniert im Einklang mit den Licht- und Dunkelverhältnissen der Umwelt eine Vielzahl von physiologischen […]
Zeitlich beschränkte Nahrungsaufnahme und ihre positiven Folgen
In der westlichen Welt versuchen viele Menschen abzunehmen, indem sie ihre Kalorienzufuhr einschränken. Aktuelle Studien legen nahe, dass eine zeitlich beschränkte Nahrungsaufnahme effektiver sein könnte. Fettsucht stellt in der westlichen Welt ein wachsendes Problem dar und verursacht immense Kosten. Auch wenn viele Menschen eine Möglichkeit finden, Gewicht zu verlieren, ist dies meist ein schwieriges Unterfangen, […]
Blaues Licht: Nachteilig vor dem Schlafengehen, vor einer Operation könnte es jedoch von Vorteil sein
Obwohl Sie die neurologischen Auswirkungen von blauem Licht nachts wachhalten könnten, ist es möglich, dass es Ihnen dabei hilft, sich nach einer Operation schneller zu erholen. Dank TV-Geräte, Smartphones, Tablets und Laptops ist blaues Licht in der modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Vielen Menschen fällt es schwer, sich auch nur wenige Stunden vor dem Schlafengehen der Bildschirmwelt […]
Neue Studie findet einen Zusammenhang zwischen Bakterien im Magen und PTBS
PTBS stellt für die moderne Medizin eine Herausforderung dar, weshalb viele mit den lähmenden Symptomen zu kämpfen haben. Neue Untersuchungen legen nahe, dass Bakterien im Magen eine wichtige Rolle spielen könnten. PTBS steht für posttraumatisches Stresssyndrom, eine Erkrankung, die auftritt, nachdem Menschen eine schwerwiegende psychische Verletzung oder ein Trauma erlebt haben. Jene, die darunter leiden, […]
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