Viele Diätexperten empfehlen, während des Tages mehrere kleine Mahlzeiten zu essen, um eine Gewichtsabnahme zu erreichen. Die Wissenschaft ist jedoch der Meinung, dass dies die falsche Herangehensweise ist. Da mehr als die Hälfte aller erwachsenen Amerikaner übergewichtig oder fettleibig ist, und auch die Europäer immer dicker werden, sind überall auf der Welt Diäten und Maßnahmen […]
Eine neue Studie erforscht, wie sich blaues Licht auf Ihren Stoffwechsel auswirkt
Eine aktuelle Untersuchung legt nahe, dass blaues Licht am Abend eine nachteilige Wirkung darauf hat, wie Glukose vom Körper umgewandelt wird. Die Häufigkeit von Diabetes und anderen Stoffwechselerkrankungen hat sich in den letzten Jahrzehnten immer mehr gesteigert. Ungefähr die Hälfte aller Erwachsenen in den Vereinigten Staaten leidet an Diabetes oder seiner Vorstufe von Diabetes. Diese Krankheit […]
Zeitlich beschränkte Nahrungsaufnahme und ihre positiven Folgen
In der westlichen Welt versuchen viele Menschen abzunehmen, indem sie ihre Kalorienzufuhr einschränken. Aktuelle Studien legen nahe, dass eine zeitlich beschränkte Nahrungsaufnahme effektiver sein könnte. Fettsucht stellt in der westlichen Welt ein wachsendes Problem dar und verursacht immense Kosten. Auch wenn viele Menschen eine Möglichkeit finden, Gewicht zu verlieren, ist dies meist ein schwieriges Unterfangen, […]
Die genetische Verbindung zwischen Schlaf und Stoffwechselerkrankungen: Translin
Eine neue Studie hat jenes Gen entdeckt, das die fehlende Verbindung zwischen Schlafentzug und Stoffwechselerkrankungen darstellen könnte: Translin. Wissenschaftler wissen seit langem, dass es einen Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und Erkrankungen des Stoffwechselsystems wie Fettsucht und Typ-2-Diabetes gibt. Untersuchungen ließen darauf schließen, dass manche Menschen für die verheerenden Effekte des Schlafentzugs anfälliger sind. Da Personen […]
Neue Studie entdeckt Zusammenhang zwischen Schlafmangel und dem Verlangen nach Junk-Food
Eine aktuelle Studie hat herausgefunden, dass Schlafmangel das Verlangen nach ungesundem Essen verstärkt, was möglicherweise den Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Schlaflosigkeit erklärt. Viele Menschen sind mit dem Begriff „Munchies“ vertraut, der den erhöhten Appetit beschreibt, wenn Marihuana- bzw. Cannabisprodukte konsumiert werden. Laut einer neuen Untersuchung könnte fehlender Schlaf ein ähnliches Verhalten auslösen, was dazu führt, […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- 24
- Next Page »
