08. Apr. 2025 Zusammenhang zwischen geringeren Anteilen bestimmter Schlafphasen und mit der Alzheimer-Krankheit verbundenen Gehirnveränderungen

Zusammenhang zwischen geringeren Anteilen bestimmter Schlafphasen und mit der Alzheimer-Krankheit verbundenen Gehirnveränderungen

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass geringere Anteile bestimmter Schlafphasen mit einem... [Read More][weiterlesen]

25. März 2025 Sind Nachteulen anfälliger für Depressionen, Herzerkrankungen und Stoffwechselstörungen?

Sind Nachteulen anfälliger für Depressionen, Herzerkrankungen und Stoffwechselstörungen?

Achtsamkeit, Gesamtschlafqualität und Alkoholkonsum könnten erklären, warum Menschen, d... [Read More][weiterlesen]

18. März 2025 Chrononutrition: Der Einsatz von Proteinen als morgendliches Elixier für das Muskelwachstum

Chrononutrition: Der Einsatz von Proteinen als morgendliches Elixier für das Muskelwachstum

Proteine sind für das Körperwachstum und den Muskelaufbau unerlässlich. Der Proteinstof... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo