Da viele Paare heute erst später Kinder möchten, gibt es eine wachsende Anzahl von Menschen, für die sich eine gesunde Schwangerschaft schwierig gestaltet. Dabei hat sich die Reproduktionsmedizin zu einer der am schnellsten wachsenden Fachgebiete der Medizin entwickelt. Obwohl wir eine Menge über die Begünstigung einer Schwangerschaft wissen, werden viele Paare auch trotz der besten Technologien nicht schwanger. Neue Informationen über die Rolle von Melatonin bei Schwangerschaft und Zeugung, könnten gegebenenfalls vielen Menschen helfen, den Traum vom eigenen Nachwuchs zu realisieren.

Natürliche Hindernisse, um schwanger zu werden

Die Schwangerschaft wird oft als etwas Einfaches angesehen, bei dem eine Samenzelle die Eizelle trifft. Allerdings ist es in Wirklichkeit viel komplizierter. Sowohl Eizelle als auch Spermium müssen von hoher Qualität sein, was oft (aber nicht immer) das Alter und die Gesundheit der Eltern wiederspiegelt. Außerdem gibt es nur ein sehr kleines Zeitfenster, in dem sich diese zwei Komponenten treffen können. Dies ist aber noch nicht alles.

Damit die Einnistung stattfinden kann, muss die Gebärmutter über eine für die befruchtete Eizelle angenehme Umgebung verfügen. Das ist komplizierter, als es sich zunächst anhört. Unser Immunsystem ist so aufgebaut, dass es nicht zulässt, dass andere Lebewesen in unserem Körper wachsen und gedeihen. Irgendwie wird dieser Mechanismus bei einer erfolgreichen Schwangerschaft jedoch überwunden. Allerdings ist noch nicht ganz klar, wie dieser Prozess funktioniert.

Darüber hinaus muss die Eizelle, und dann später der Embryo, vor den Gefahren des schnellen Wachstums und des Metabolismus geschützt werden. Wenn sich die Zellen schnell teilen, was bei einer neu befruchteten Eizelle definitiv der Fall ist, können sich reaktive Sauerstoffspezies und andere oxidierende Elemente rasch anreichern, und die DNA beschädigen. Das Vorhandensein von Antioxidantien zum Schutz der sich schnell teilenden Zellen des Embryos ist während der Frühschwangerschaft extrem wichtig.

Die meisten Schwangerschaften geschehen einfach, sei es geplant oder nicht. Unser Körper durchlebt die richtigen Schritte und zum Schluss wird ein gesundes Baby geboren. Bei unterstützten Reproduktions- und Fruchtbarkeitsbehandlungen ist es allerdings von zentraler Bedeutung, genau zu verstehen, wie es zu einer gesunden Schwangerschaft kommt. Ärzte und Wissenschaftler haben festgestellt, dass wir ziemlich wenig darüber wissen. Allerdings scheinen Melatonin und der circadiane Rhythmus eine wichtige Rolle zu spielen.

Die Rolle von Melatonin als Antioxidans

Während der Schwangerschaft übernimmt Melatonin die wichtige Funktion eines Antioxidans und schützt die embryonalen Zellen während ihrer langen Perioden des schnellen Wachstums vor oxidierenden Elementen. Melatonin gehört zu den bedeutendsten Antioxidantien des Körpers. Es hilft den Zellen, sich der freien Sauerstoffradikalen zu entledigen, sodass sie sich ohne DNA-Schaden teilen können.

Diese Funktion kann besonders bei der Reproduktion von Bedeutung sein. Mehrere Studien haben in der Follikelflüssigkeit rings um die Eizelle einen hohen Melatoninspiegel entdeckt. Außerdem haben Forschungen herausgefunden, dass Melatonin bei Fortpflanzungstechnologien, wie etwa bei der In-vitro-Befruchtung, wichtig ist. In Laboratorien herangereifte Eizellen sind gesünder, wenn ihrer Umgebung Melatonin hinzugefügt wird.

Außerdem werden bei Frauen, denen während fruchtbarer Zyklen Melatonin verabreicht wird, erheblich mehr hochwertige Eizellen entnommen. Reproduktionsmediziner beginnen zunehmend, Melatonin zusammen mit Fruchtbarkeitsbehandlungen zu nutzen, um die Qualität der Eizellen und somit auch die Empfängnisfähigkeit zu verbessern.

Die Rolle von Melatonin bei Schwangerschaft und Immunreaktion

Melatonin scheint auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Immunsystems zu spielen, sodass sich eine befruchtete Eizelle einnisten kann. Eine fertilisierte Eizelle hat eine andere DNA und Zellmarkierung als unsere eigenen Zellen. In den meisten Fällen würden unsere Gewebe diesen sich bildenden Embryo als Eindringling ausmachen, und das Immunsystem würde ihn angreifen. Stattdessen heißt unser Körper diese sich schnell teilende Zellkugel als Gast willkommen. Wie kommt es zu dieser außergewöhnlichen Reaktion?

Forscher sind sich nicht hundertprozentig sicher, wie diese Immunanpassung abläuft, Melatonin scheint dabei jedoch eine zentrale Rolle zu spielen. Dieses Hormon wird von der Plazenta produziert und scheint den Fötus vor Immunangriffen zu schützen, während es gleichzeitig das Wachstum der Blutgefäße und weitere, für die Beibehaltung einer gesunden Schwangerschaft notwendigen Änderungen, fördert. Außerdem wird das von der Plazenta produzierte Melatonin zum Fötus übertragen, und spielt eine wichtige Rolle bei der pränatalen Entwicklung des Kindes spielen.

Circadianer Rhythmus und Schwangerschaft: Was wir wissen

Die Rolle von Melatonin bei Empfängnis und Schwangerschaft scheint weitreichend zu sein. Was bedeutet dies nun für Frauen, die ein Baby planen, oder die bereits schwanger sind?

Es scheint von zentraler Bedeutung zu sein, dass Frauen mit Kinderwunsch ihren circadianen Rhythmus beibehalten. Auf diese Weise kann sichergestellt werden, dass wir immer dann, wenn es am nötigsten ist, genügend Melatonin freigeben. Da wir nicht viel über die Interaktion zwischen circadianem Rhythmus und Empfängnis wissen, ist es nicht unbedingt ratsam, ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Wir kennen weder die optimale Dosis noch das richtige Timing. Dennoch können wir unserem Körper helfen, genügend Melatonin zu produzieren, indem wir einen stabilen Schlaf-Wach-Zyklus beibehalten, und eine gute Schlafhygiene praktizieren. Forscher heben hervor, dass gesunde biologische Rhythmen bei der Fruchtbarkeit und Fertilität einen wichtigen Faktor darstellen.

Es gibt eine Sache, die ungeklärt bleibt: und zwar, ob Frauen, die schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden, Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin einnehmen sollten. Melatonin scheint während der Schwangerschaft sicher zu sein. Allerdings wurde es noch nicht im Hinblick auf die pränatale Sicherheit getestet. Vorerst ist es wichtig, dass Frauen im gebärfähigen Alter mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie Melatonin oder eine andere Ergänzung wählen.