Las personas que trabajan en el turno de noche o tienen horarios irregulares y comen a horas irregulares son más propensas al aumento de peso y a la diabetes, probablemente debido a unos hábitos alimentarios que no coinciden con la luz natural del día y los horarios habituales de las comidas. Pero, ¿es posible evitar […]
Cómo el jet lag puede afectar negativamente a su metabolismo
¿Se ha sentido alguna vez perezoso e incómodo tras un vuelo de larga distancia o un turno de noche? Un nuevo estudio de la Universidad de Surrey y la Universidad de Aberdeen ha demostrado que las alteraciones de nuestro reloj interno, como las que se producen con el jet lag, afectan a nuestro metabolismo, aunque […]
¿Pueden los trastornos circadianos acelerar la progresión del cáncer colorrectal?
Un estudio de la Universidad de California en Irvine ha demostrado cómo la alteración del reloj circadiano, el marcapasos biológico del organismo que funciona las 24 horas del día, puede acelerar la progresión del cáncer colorrectal al alterar el microbioma intestinal y la función de barrera intestinal. Este descubrimiento ofrece nuevas oportunidades para las estrategias […]
Una molécula intestinal ralentiza la quema de grasa durante el ayuno
Cuanto menos come un gusano de la especie Caenorhabditis elegans (C. elegans ) , más lentamente pierde su grasa. Ahora, científicos del Scripps Research han descubierto por qué ocurre esto: una pequeña molécula producida por el intestino de los gusanos durante el ayuno viaja hasta el cerebro y bloquea una señal de quema de grasa […]
¿Deporte o tentempié?Cómo decide nuestro cerebro
¿Debo hacer deporte o prefiero ir a un café y disfrutar de un delicioso batido de fresa? Lo que ocurre exactamente en nuestro cerebro cuando tomamos esta decisión ha sido un misterio para la ciencia hasta ahora, pero investigadores de la ETH de Zúrich han encontrado la solución. Han descifrado qué sustancia cerebral y qué […]
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