Un nuevo estudio ha identificado el gen que podría ser el eslabón perdido entre la falta de sueño y los trastornos metabólicos. Los científicos saben desde hace tiempo que existe una relación entre la falta de sueño y trastornos del sistema me tabólico como la obesidad y la diabetes de tipo 2. Los estudios indican […]
Un nuevo estudio relaciona la falta de sueño y los antojos de comida basura
Un nuevo estudio ha descubierto que la falta de sueño aumenta las ansias de comer comida basura, lo que podría explicar la relación entre obesidad e insomnio. Mucha gente está familiarizada con el término «munchies», que describe el aumento del apetito cuando se consume marihuana o productos derivados del cannabis. Según una nueva investigación, la […]
¿Restablecer los ciclos alterados de sueño-vigilia puede mejorar el metabolismo?
La obesidad y otros síndromes metabólicos son los trastornos de salud más difíciles de tratar. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que restablecer los ciclos del sueño puede estimular el metabolismo. La obesidad se ha convertido en una epidemia en muchos países desarrollados. Sin embargo, resolver los problemas médicos que subyacen a éste y otros trastornos […]
Trastorno de la Conducta Alimentaria Relacionado con el Sueño (TCAE): Una nueva parasomnia
El Trastorno de la Conducta Alimentaria Relacionado con el Sueño, o TCAE, es una parasomnia que hace que una persona prepare y coma comidas mientras duerme. Algunas personas no consiguen perder peso por mucho que lo intenten. La razón de ciertos casos singulares era difícil de entender hasta que se descubrió que los sujetos asaltaban […]
Los secretos del sueño: Primera parte
La mayoría de la gente pasa un tercio de su vida durmiendo, pero no conoce estos sorprendentes secretos del sueño. ¿Cree que conoce el sueño? Mucha gente conoce los conceptos básicos de cómo y por qué dormimos, como las distintas fases del sueño y cuándo soñamos. Sin embargo, hay muchos hechos sorprendentes sobre el sueño […]
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