Estudios recientes sobre biología circadiana revelan cada vez más beneficios de tener un ritmo circadiano saludable, en particular unos niveles saludables de melatonina. Aunque los beneficios de la melatonina en los ciclos de sueño-vigilia están demostrados desde hace tiempo, esta hormona también puede influir en una amplia variedad de procesos celulares que afectan al cáncer, […]
La piel y el ritmo circadiano: Los relojes internos de las células cutáneas
Los ritmos circadianos, o relojes biológicos internos de 24 horas, son objeto de numerosos ensayos de investigación en la actualidad. Los científicos están empezando a descubrir los efectos de los ciclos de luz y oscuridad en el cuerpo humano, que constituyen un nuevo campo de la biología llamado cronobiología. Las últimas investigaciones demuestran que estos […]
Restaurar el ritmo circadiano: El ácido lipoico podría ser la clave
Los científicos pueden haber descubierto un nuevo y poderoso aliado en la búsqueda por comprender cómo los ritmos diarios del cuerpo humano afectan al envejecimiento y a la salud en general. El ácido lipoico, también conocido como ácido alfa lipoico o ALA, es un antioxidante que se encuentra en ciertos alimentos y se produce de […]
Cómo afecta la cronobiología al tratamiento del cáncer
Los científicos están empezando a comprender la relación del cerebro humano con el tiempo. Sabemos desde hace décadas que el cuerpo funciona con ritmos circadianos, con ciclos que se repiten cada 24 horas. En realidad, nuestro cuerpo funciona con varios relojes diferentes: el crecimiento celular, la liberación de hormonas y otras actividades cotidianas están conectadas […]
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