Como forma más común de demencia, la enfermedad de Alzheimer afecta a la memoria y a la capacidad de concentración en tareas sencillas. Este trastorno cerebral acaba empeorando, afectando a la capacidad del individuo para realizar tareas básicas de su vida diaria. Nuevas investigaciones han descubierto que el Alzheimer está relacionado con el ritmo circadiano, […]
Los investigadores descubren que la piel marca el tiempo independientemente del cerebro
Los científicos han descubierto recientemente que la piel mantiene la hora, independientemente del cerebro. Este notable hallazgo subraya el impacto de los ritmos circadianos en los diversos sistemas del cuerpo y puede tener también importantes implicaciones para la prevención y el tratamiento de afecciones y enfermedades de la piel en el futuro. Entender los ritmos […]
Nuevos descubrimientos en cronobiología: El reloj circadiano protege los ojos al envejecer
Una nueva e interesante investigación realizada por un equipo de investigadores dirigido por la profesora asociada de bioquímica de la Facultad de Agricultura de la Universidad de Purdue, Vikki Weake, ofrece nuevos conocimientos sobre la relación entre un ritmo circadiano sano y la salud y el funcionamiento de los ojos a medida que envejecemos. Según […]
¿Cuál es mi cronotipo? ¿Temprano, noche o algo intermedio?
En el sentido más simple, el término «cronotipo» se refiere a la sincronización del ciclo natural de sueño-vigilia y el nivel de actividad de una persona. Sin embargo, responder a la pregunta «¿cuál es mi cronotipo? En ese horario preferido influyen varios factores, como la genética, la edad y el sexo. Y los factores que […]
Síndrome del sueño superficial: Cuando sigues cansado después de dormir toda la noche
Cuando se trata de gozar de buena salud y sentirse lo mejor posible -tanto física como mentalmente-, dormir bien es un elemento esencial. Lo que quizá no sepa es que dormir bien implica tanto cantidad como calidad. En el caso del síndrome del sueño superficial, puede que exista la cantidad adecuada -siete o más horas […]
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