El reloj biológico del cuerpo regula las ansias de comer que influyen en el momento de hacerlo. Estas ansias alcanzan su punto álgido alrededor de las 8 de la tarde, pero comer más tarde puede aumentar el riesgo de padecer ciertas enfermedades. Ahora, un nuevo estudio revela que el momento de comer también influye en […]
La desincronía circadiana perjudica la fertilidad y la salud del esperma
El ritmo circadiano natural es responsable de una serie de funciones corporales saludables. Cuando este sistema se altera, corremos el riesgo de algo más que de estar cansados. A medida que se van conociendo más datos sobre los ciclos de sueño y vigilia del cuerpo, los científicos han establecido una relación entre la desincronía circadiana […]
La investigación COVID-19 revela que la melatonina inhibe la tormenta de citoquinas
Aunque todavía no existe una cura probada para el COVID-19, los profesionales de la medicina están mejorando sus conocimientos sobre la forma más eficaz de tratar este virus mortal. Los científicos tienen la esperanza de que la melatonina pueda ayudar a tratar a algunos pacientes de COVID-19, después de descubrir que la hormona natural puede […]
Comer antes de acostarse dificulta la pérdida de peso y la quema de grasa
El verano ya está aquí, y muchas personas se centran más en trabajar para mantener un peso saludable y así poder lucir lo mejor posible durante la temporada. No hay mejor motivación para perder peso que tener que ponerse un bañador. Tradicionalmente, la mejor manera de perder kilos ha sido mediante una combinación de dieta/restricción […]
Científicos descubren un vínculo entre el ritmo circadiano y la toma de decisiones
Los estudios científicos que examinan el ritmo circadiano y la toma de decisiones han demostrado que puede haber un momento ideal del día para tomar decisiones. Este momento depende en gran medida del cronotipo personal de cada individuo y de su reloj corporal natural. Además de que su cr onotipo específico influye en la toma […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- …
- 90
- Next Page »
