Nuevos estudios sobre el deterioro cognitivo en los ancianos sugieren que los trastornos respiratorios del sueño son un factor de riesgo de los cambios mentales asociados a la vejez. Hasta el 50 por ciento de los adultos estadounidenses -un porcentaje muy superior al de sus homólogos europeos- declaran sentirse somnolientos durante el día, lo que […]
Más consecuencias del insomnio: Asma
Nuevas investigaciones sugieren que dormir lo suficiente es crucial para una buena salud respiratoria. El asma y otras enfermedades de las vías respiratorias parecen ser consecuencias del insomnio. Uno de cada 10 niños y uno de cada 12 adultos padecen asma, una enfermedad respiratoria que puede ser mortal si no se trata. Las personas con […]
¿No duerme lo suficiente? Su sistema inmunitario podría estar sufriendo
¿Estás resfriado? Según un nuevo estudio sobre el sistema inmunitario y el sueño, descansar lo suficiente puede ser crucial para combatir las enfermedades este invierno. Células B, células T y antígenos… ¡madre mía! Sabemos mucho sobre el funcionamiento de nuestro sistema inmunitario, lo que ha dado lugar a descubrimientos apasionantes que salvan vidas, como las […]
Exposición a insecticidas: Mayor riesgo de diabetes
Hay muchas razones para limitar la exposición a los insecticidas. Según un nuevo estudio, entre ellas puede estar la interferencia con las vías de la melatonina y un mayor riesgo de diabetes. ¿Cuánto sabe sobre los ingredientes de sus insecticidas preferidos? El carbaril y el carbofurano son ingredientes comunes en muchos de ellos, y objeto […]
Conceptos básicos de la fototerapia
Tanto si padece la tristeza invernal, una enfermedad más grave o simplemente quiere sentirse con más energía y descansado, la fototerapia puede ser la respuesta. La fototerapia es uno de los tratamientos naturales más estudiados de los tiempos modernos. Científicos e investigadores médicos han hecho muchos descubrimientos nuevos sobre cómo el simple poder de la […]
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