Las mujeres son más propensas a tener problemas de sueño que los hombres. Una nueva investigación sugiere que los factores hormonales pueden ser los culpables de esta disparidad de género. Dormir es un comportamiento humano universal, compartido por todas las personas del mundo. Sin embargo, muchas personas, tanto en Estados Unidos como en otros países, […]
Las infecciones víricas responden al ritmo circadiano
¿Podría una infección afectarle más si se expone a determinadas horas del día? Nuevas investigaciones sugieren que el ritmo circadiano afecta al sistema inmunitario. La mayoría de nosotros hemos notado que somos más propensos a enfermar en determinadas épocas del año. La gripe invernal, las alergias primaverales y el resfriado estival parecen llegar como un […]
Una nueva investigación descubre cómo afecta el color de la luz al ciclo sueño-vigilia
Nuevas investigaciones sugieren que el color de la luz puede ser tan importante como su intensidad a la hora de regular el ciclo sueño-vigilia. Aunque lo parezca, la luz solar no siempre es blanca. A lo largo del día, la luz incide en nuestra atmósfera desde distintos ángulos, produciendo ligeros cambios de color. Aunque rara […]
El trabajo por turnos se asocia a una mayor gravedad del ictus
Las investigaciones sobre biología circadiana llevan tiempo relacionando el trabajo por turnos con diversos problemas de salud. Un nuevo estudio demuestra que también puede aumentar la gravedad de los accidentes cerebrovasculares, especialmente en los hombres. Los accidentes cerebrovasculares son una de las principales causas de muerte en Estados Unidos, matando a un estadounidense cada cuatro […]
Señalización de la melatonina y diabetes de tipo 2: Una conexión
El trabajo por turnos y el insomnio se han relacionado con diversos trastornos endocrinos, entre ellos la diabetes tipo 2. Un nuevo estudio apunta a una señalización anormal de la melatonina como posible causa. El trabajo por turnos es un mal necesario en la sociedad moderna. No sólo es necesario acceder a los servicios de […]
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