Tanto si padece la tristeza invernal, una enfermedad más grave o simplemente quiere sentirse con más energía y descansado, la fototerapia puede ser la respuesta. La fototerapia es uno de los tratamientos naturales más estudiados de los tiempos modernos. Científicos e investigadores médicos han hecho muchos descubrimientos nuevos sobre cómo el simple poder de la […]
Cómo la cronobiología está dando forma a la arquitectura en el mundo moderno
El ritmo circadiano influye enormemente en la salud humana. Con el advenimiento de los edificios influidos por el bienestar, contribuir a la salud del ritmo circadiano puede que pronto dé forma también a la arquitectura. La gente moderna tiene muchas formas de mantenerse sana. Se nos anima a seguir una dieta sana, hacer mucho ejercicio […]
Desvelando los misterios de los trastornos del sueño gen a gen
Muchas personas de todo el mundo tienen problemas para conciliar el sueño que necesitan, a pesar de los buenos cuidados médicos. Los investigadores intentan constantemente resolver los misterios de los trastornos del sueño. ¿Le cuesta conciliar el sueño o permanecer dormido? Si es así, no es usted el único. Se calcula que entre 50 y […]
Mantener un ciclo de sueño-vigilia saludable durante (y después) de las vacaciones
Con las vacaciones a la vuelta de la esquina y el comienzo del nuevo año al alcance de la mano, mantener las rutinas normales puede resultar difícil. Para evitar el agotamiento que pueden provocar los viajes navideños y la consiguiente alteración del ciclo saludable de sueño-vigilia, es fundamental perfeccionar los consejos para gestionar el desfase […]
¿Cómo se mantiene el ciclo sueño-vigilia? Un nuevo descubrimiento da pistas
¿Cómo se mantiene el ciclo sueño-vigilia en las plantas? Las nuevas investigaciones sobre las proteínas vegetales pueden ayudarnos a comprender mejor el ritmo circadiano humano y las enfermedades humanas. Todas las formas de vida tienen ritmos biológicos. Este complejo conjunto de relojes internos está regulado principalmente por la luz, o la falta de ella. El […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- Next Page »
