Una terapia administrada según los principios de la Cronobiología hace que vitaminas, minerales, oligoelementos y extractos vegetales estén a disposición de nuestro organismo en el momento correcto de modo que puedan actuar en sintonía entre ellos y ser asimilados, liberados y aprovechados por nuestro cuerpo de manera óptima. Además, la combinación de los principios activos debe ser personalizada para satisfacer las necesidades específicas del metabolismo femenino. Las sustancias que se administran por la mañana tienen un efecto revitalizante: deben proporcionar energía nueva y mejorar la elasticidad mental, mientras que las sustancias que se administran por la noche deben ser de apoyo a los procesos reparadores y ralentizar, es decir sedar, el metabolismo.

Una selección de vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas tomados en el momento correcto del día pueden contribuir a mejorar la fertilidad femenina: sustancias con efecto estimulante por la mañana y sustancias con efecto regenerador por la noche. Estas sustancias activas estabilizan el sistema nervioso y mejoran el funcionamiento de los órganos reproductivos. El suplemento cronobiológico ideal ofrece un apoyo para el cuerpo de la mujer antes de la fecundación para crear a priori las mejores condiciones. Tres de cada cuatro mujeres sanas a los 30 años logran concebir a distancia de un año, sin recurrir a la inseminación artificial y sin tomar medicamentos. Por la mañana se administran sustancias que influyen positivamente en el flujo sanguíneo y por la noche sustancias que protegen las células.

A través de una terapia hormonal sustitutiva, se prescriben hormonas específicos dependiendo de las exigencias individuales de la paciente. En particular, se deben evaluar los niveles de estrógenos y progesterona, para restablecer un equilibrio fisiológico. Una terapia adecuada se puede administrar por vía oral – estrógenos por la mañana y progesterona por la noche. Sin embargo, ambas hormonas también están disponibles en forma de crema o gel. En este caso, tiene más sentido una administración por la noche ya que aplicando estrógenos y progesterona al mismo tiempo en forma de gel, crema o parche con una dosis moderada y constante, asegura una reducción significativa de los efectos secundarios. Los estrógenos se utilizan en forma de crema o gel para curar los sofocos que se producen justo después de la puesta del sol. En estos casos es suficiente una dosis relativamente baja que debe durar entre 12 y 16 horas y cubrir la necesidad diaria de la mañana. Si se administraran por la mañana, los niveles se reducirían demasiado en la segundad mitad de la noche. Por esta razón, si se toman estas hormonas en forma de crema o gel, tiene más sentido una administración por la noche. En cambio, si los estrógenos y la progesterona se administran en forma de parche, la franja horaria deja de ser importante.

La mujer también sufre de deficiencia de testosterona. La razón principal ha de buscarse en el déficit de DHEA, la hormona primaria de la que la mujer saca la testosterona. Por eso, el primer es equilibrar de manera óptima el déficit de DHEA a través de la administración por vía oral de DHEA por la mañana. Al cabo de 4 semanas es necesario realizar una analítica para determinar los valores de DHEA y de sus metabolitos: estrógenos y testosterona. En los raros casos en que este remedio no es suficiente, para llevar los niveles de testosterona a la normalidad, es posible recurrir a la administración directa de testosterona. En este caso, el método más adecuado es el gel aplicado por la mañana en las extremidades superiores y en los muslos. Una alternativa a la terapia hormonal sustitutiva clásica es la toma de sustancias con una ligera acción a nivel hormonal.

Dependiendo de los valores individuales detectados, cada hormona prescrita puede reequilibrar una deficiencia ya sea por medio de aplicaciones externas con pequeñas dosis aplicadas en la piel, ya sea por medio de suplementos alimenticios. Hay varias plantas medicinales que, combinadas con otros elementos y componentes, tienen efectos sorprendentemente positivos sobre las deficiencias hormonales típicas del cuerpo femenino. Además, los fitonutrientes fortalecen las defensas contra las patologías relacionadas con las hormonas. Estas sustancias son fácilmente compatibles porque contienen principios activos naturales muy eficaces. Las sustancias a tomar por la mañana ayudan a eliminar los líquidos, mientras que las sustancias a tomar por la noche tienen un efecto calmante y antiespasmódico, además de facilitar la retención de los estrógenos durante el día.

Efectos beneficios de los fitonutrientes en el cuerpo de la mujer:

• Normalizan la tensión arterial y los niveles de glucosa y de las grasas en la sangre
• Fortalecen el sistema inmunológico
• Mejoran la circulación sanguínea
• Previenen la osteoporosis y los tumores causados por desequilibrios hormonales
• Reducen los síntomas típicos y molestos de la menopausia
• Mejoran el estado mental general
• Tienen un efecto antioxidante