Muchos hombres sufren de libido baja por diversas razones, pero la medicina moderna tiene pocas respuestas. Sin embargo, la fototerapia puede proporcionar un impulso necesario al deseo sexual masculino.
La mayoría de la gente conoce los fármacos disponibles para la disfunción eréctil, incluida la famosa «pastillita azul». Aunque hay medicamentos y suplementos útiles para la disminución de la libido masculina, que es un problema más común de lo que muchos creen, nuevos estudios muestran que la fototerapia puede ser justo lo que el médico recetó para el deseo sexual masculino.
Trastornos del deseo sexual masculino: Un problema común
Los trastornos de la libido masculina son sorprendentemente comunes y afectan a dos de cada cinco hombres a lo largo de su vida. Aunque a menudo pueden controlarse tratando una causa subyacente, como un nivel bajo de testosterona o la depresión, la cura puede ser difícil de encontrar para muchos hombres. Para muchos hombres, la testosterona baja parece ser una causa, pero su testosterona no es lo suficientemente baja como para necesitar un reemplazo de testosterona. Hasta hace poco, la cura para el bajo deseo sexual masculino era una mezcla de opciones de estilo de vida y asesoramiento. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que la libido baja está estrechamente ligada a los niveles de luz y a las estaciones, y que la fototerapia puede ofrecer una respuesta.
¿Podría la fototerapia aumentar la libido?
Un nuevo estudio realizado en Italia analizó los efectos de la fototerapia en los hombres. Después de tan sólo dos semanas de exposición terapéutica a la luz, los hombres experimentaron un aumento de la testosterona y el correspondiente incremento del deseo sexual. Treinta y ocho hombres diagnosticados de trastorno del deseo sexual hipoactivo o trastorno de la excitación sexual fueron divididos en dos grupos. Uno recibió fototerapia diaria durante dos semanas, mientras que el otro, el grupo de control, recibió fototerapia pero con un nivel mucho más bajo de luz emitida por la caja de luz. Al final del ensayo de dos semanas, los hombres que habían estado expuestos al nivel más alto de luz calificaron su interés sexual con un 6,3 sobre 10, mientras que los del grupo de control informaron de un interés de 2,7 sobre 10. Además, los hombres expuestos al nivel más alto de luz experimentaron un aumento de testosterona de 2,1 nanogramos por mililitro a 3,6 nanogramos por mililitro.
No es una noticia sorprendente para muchos científicos, ya que muchos estudios anteriores han demostrado que el deseo sexual de los hombres aumenta en primavera y verano, cuando los niveles de luz son altos. Los índices reproductivos reflejan esta tendencia, siendo junio el mes más común para concebir.
La maravilla de la luz
Exponerse a la luz natural es un sencillo cambio saludable que puede tener profundos efectos no sólo en el deseo sexual, sino también en la salud en general. Estudios anteriores han demostrado que la fototerapia es tan eficaz como los antidepresivos más populares en el tratamiento de la depresión. Además, se cree que los bajos niveles de luz son la causa del trastorno afectivo estacional (o TAE), un trastorno depresivo que afecta a muchas personas que viven en zonas con poca luz durante el otoño y el invierno. La luz parece ser más importante para la salud de todo nuestro cuerpo de lo que mucha gente cree, por lo que la exposición a la luz es un tratamiento útil para muchos trastornos y enfermedades debilitantes.
Aunque la fototerapia nunca superará la popularidad de la Viagra y otros fármacos, parece ser un posible tratamiento para muchos hombres que luchan contra un bajo deseo sexual. Hemos evolucionado para vivir en los constantes ciclos de luz y oscuridad de la naturaleza, por lo que conseguir los niveles adecuados de luz y oscuridad parece ser útil para muchos problemas de salud comunes.
