Les maladies neurodégénératives touchent des millions d’Américains, en particulier ceux qui sont âgés ou qui approchent de la vieillesse. Ces maladies peuvent entraîner un déclin rapide et la perte du bien-être et de la capacité à prendre soin de soi. Bien qu’il existe plusieurs traitements susceptibles d’améliorer ou de prolonger la vie des personnes atteintes […]
Rythme circadien et maladie d’Alzheimer liés par un nutriment cérébral peu connu
La plupart d’entre nous attendent avec impatience l’âge d’or et la liberté de la retraite. Cependant, pour certaines personnes, ces décennies sont marquées par la confusion et un déclin cognitif rapide. La maladie d’Alzheimer est l’une des maladies neurodégénératives les plus dévastatrices qui touchent les personnes âgées, avec très peu de traitements efficaces et aucun […]
Privation de sommeil et dépression : Le manque de sommeil peut-il améliorer votre humeur ?
La plupart des gens pensent que le sommeil est bon pour l’humeur. La plupart d’entre nous deviennent plus fragiles sur le plan émotionnel et sont généralement de mauvaise humeur lorsqu’ils n’ont pas dormi suffisamment. Cela est vrai pour de nombreuses personnes, mais de nouvelles recherches suggèrent une exception puissante et courante. La privation de sommeil […]
Le lien entre la mélatonine et les maladies neurologiques
Une grande partie de l’existence humaine dépend du cerveau, qu’il s’agisse de nos sens, de notre intelligence, de notre mémoire ou même de notre capacité à nous mouvoir. En raison de l’importance du bon fonctionnement du cerveau, les maladies neurologiques sont parmi les plus redoutées au monde. Il existe actuellement peu de traitements pour les […]
Comment votre horloge interne de 12 heures affecte votre santé globale
Alors que l’on parle beaucoup des rythmes circadiens, ou rythmes de 24 heures, de nouvelles données suggèrent que les rythmes de 12 heures pourraient en fait avoir un impact plus important sur notre santé. Les animaux diurnes, dont l’homme, dorment naturellement la nuit tout en restant éveillés le jour. Bien que ce rythme global de […]
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