L’obésité et les autres syndromes métaboliques sont les troubles de santé les plus difficiles à traiter. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que la réinitialisation des cycles de sommeil peut stimuler le métabolisme. L’obésité est devenue une épidémie dans de nombreux pays développés. Cependant, il est plus compliqué qu’il n’y paraît de résoudre les problèmes médicaux […]
Le lien entre les rythmes circadiens et la dépendance
Des études sur le comportement de recherche de drogues chez des individus présentant des mutations génétiques clés suggèrent un lien entre les rythmes circadiens et la toxicomanie. Dopamine. Sérotonine. Mélatonine. La plupart des gens d’aujourd’hui connaissent ces neurotransmetteurs, qui jouent un rôle dans le fonctionnement de presque toutes les cellules de notre corps, en particulier […]
Une toile complexe : Le rythme circadien, les troubles du sommeil et l’épilepsie
Une nouvelle étude établit un lien entre les perturbations du sommeil et l’épilepsie, suggérant que le rythme circadien influe sur les troubles épileptiques. L’épilepsie est un trouble du câblage électrique du cerveau dans lequel les personnes touchées souffrent de crises, qui sont des pertes de conscience temporaires causées par une activité électrique anormale dans le […]
Troubles affectifs saisonniers : Les dernières recherches pour vaincre le blues de l’hiver
Les médecins et les chercheurs en médecine savent depuis longtemps que les saisons peuvent influer sur l’humeur. Des chercheurs en chronobiologie ont récemment identifié la cause réelle de ce phénomène. Letrouble affectif saisonnier, ou TAS, touche un grand nombre de personnes. La recherche en biologie circadienne suggère que 4 à 6 % des personnes présentent […]
Retour aux sources : Nature, sommeil et rythme circadien
Dormez-vous mieux après une journée à la plage ou une bonne randonnée ? De nombreuses personnes ont remarqué qu’une journée passée au grand air les fait dormir sur l’oreiller, mais la plupart d’entre elles attribuent ce phénomène à l’activité physique. Si le fait d’être actif pendant la journée aide de nombreuses personnes à mieux dormir, […]
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