Pour toute maladie, il est essentiel de discerner les causes et les symptômes, en particulier pour les maladies qui ne sont pas entièrement comprises. L’un des meilleurs exemples est la dépression, qui intrigue les experts depuis de nombreuses années. Lorsqu’ils discutent des causes de cette maladie débilitante, la plupart des médecins évoquent des facteurs tels […]
L’asthme : Les symptômes montrent un rythme circadien
Un Américain sur douze souffre d’asthme, une maladie inflammatoire des voies respiratoires dont le coût est estimé à 56 milliards de dollars aux États-Unis. Non seulement le taux d’incidence de la maladie augmente régulièrement, mais la gravité des symptômes s’accroît également. Traiter efficacement l’asthme est un défi de taille pour les médecins. Toutefois, une nouvelle […]
La connexion circadienne : Le chaînon manquant dans le traitement et la prévention de l’arthrite
Dans le monde moderne de la médecine, la tentation est grande de se tourner vers les idées désuètes et souvent ridiculisées du passé et de supposer que la science a désormais tout compris. Cet état d’esprit n’est pas seulement égoïste, il peut être carrément dangereux. Les nouvelles informations qui surgissent constamment mettent en lumière des […]
La couleur de la lumière et votre rythme circadien
On sait depuis longtemps que l’exposition à des niveaux de lumière variables tout au long de la journée est essentielle au maintien d’un rythme circadien sain. De nombreuses personnes ont recours à la luminothérapie et à la mélatonine, une hormone qui est normalement libérée dans l’obscurité, pour ajuster ou maintenir le bon fonctionnement de leur […]
La glycémie et l’horloge interne
Avez-vous entendu le conseil populaire d’éviter de manger le soir ? Vous a-t-on déjà dit qu’un petit déjeuner copieux pouvait contribuer à la perte de poids ? De nombreux liens entre les horloges internes et le système endocrinien ont été révélés dans plusieurs études récemment publiées en chronobiologie. Certaines des recherches les plus récentes suggèrent […]
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