Les scientifiques commencent tout juste à comprendre la relation du cerveau humain avec le temps. Nous savons depuis des décennies que le corps fonctionne selon des rythmes circadiens, avec des cycles qui se répètent toutes les 24 heures. En réalité, notre corps fonctionne selon plusieurs horloges différentes, la croissance cellulaire, la libération d’hormones et d’autres […]
L’impact de la chronobiologie sur le traitement de la maladie d’Alzheimer et de la démence
Chronobiologie : Une science révolutionnaire Lachronobiologie étudie les horloges internes dont nous disposons et dont nous avons besoin pour réguler des processus importants tels que la division cellulaire, la prolifération de la peau et la production de mélatonine, pour n’en citer que quelques-uns. Pour commencer à comprendre la chronobiologie, pensez à vos propres rythmes de […]
Confusion des rythmes circadiens et réinitialisation de nos horloges internes
Le rythme circadien et le sommeil Notre corps est régi par un rythme circadien, une horloge interne composée de cycles de 24 heures. Ce mécanisme intuitif régit toute une série de processus, du sommeil au métabolisme du corps. Il est influencé par des éléments environnementaux, tels que la lumière du soleil et la température. Les […]
Chronobiologie et science du temps
La chronobiologie désigne le processus par lequel les organismes synchronisent leur comportement et leur physiologie de manière à ce que tout se déroule de manière rythmique. En d’autres termes, il s’agit de la chronobiologie biologique. Il s’agit des rythmes de la vie, des horloges internes qui contrôlent les heures de réveil, de repas, de digestion […]
Chronobiologie et influence des facteurs externes sur nos cycles internes
La chronobiologie est un nouveau domaine d’étude en biologie. Elle étudie la manière dont les cycles physiques, mentaux et émotionnels des humains et des animaux sont affectés et régulés par divers rythmes naturels, en particulier ceux de la lune et du soleil. Parfois appelée « biologie circadienne », la chronobiologie est une étude multidisciplinaire qui peut toucher […]