Les fascinantes nuances de bleu et d’orange dans le ciel au début et à la fin d’une journée ensoleillée pourraient jouer un rôle essentiel dans le réglage des horloges internes de l’homme. Un nouveau type de lampe LED, qui émet alternativement une lumière orange et bleue, a surpassé deux autres dispositifs d’éclairage en augmentant le […]
N’utilisez pas d’écran au lit pour mieux dormir
Une étude menée par l’université d’Otago a révélé que, contrairement à la croyance populaire, c’est le moment de l’utilisation de l’écran le soir, plutôt que l’activité elle-même, qui a un impact négatif sur le sommeil des adolescents. Les recommandations actuelles en matière de sommeil préconisent de ne pas utiliser d’écran dans l’heure ou les deux […]
De nouvelles recherches montrent que les dépistages dentaires pourraient constituer la première ligne de défense contre les troubles mortels du sommeil.
Un patient s’endort sur le fauteuil du dentiste malgré la peur d’une intervention à venir. Un acte apparemment banal, mais pour les dentistes qui connaissent les dernières recherches sur le sommeil, il s’agit d’une indication d’un état potentiellement mortel. Dans un rapport de recherche publié dans le Journal of the American Dental Association, des chercheurs […]
Hépatite B : découverte d’une « minuterie de sommeil » pour les cellules immunitaires
En cas d’hépatite B chronique, le foie contient des cellules immunitaires qui pourraient détruire les cellules infectées par le virus de l’hépatite B, mais qui sont inactives. Une équipe de l’université technique de Munich (TUM) a découvert que les cellules des vaisseaux sanguins du foie déclenchent une « minuterie de sommeil » qui éteint les cellules immunitaires. […]
Les changements dans les habitudes de sommeil peuvent fournir des informations sur la santé
Votre tracker de sommeil peut non seulement vous fournir des informations sur vos habitudes de sommeil, mais aussi sur des maladies chroniques telles que le diabète et l’apnée du sommeil, ainsi que sur des maladies telles que le COVID-19. C’est l’une des conclusions d’une étude dans laquelle les données de 5 millions de nuits de […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- 125
- Next Page »
