Dans le cadre de la plus vaste étude d’observation menée à ce jour sur le chronotype et la dépression, des chercheurs affirment que les personnes matinales sont moins susceptibles de devenir dépressives. Selon l’étude, les femmes en milieu ou en fin de vie qui se couchent et se réveillent naturellement tôt courent moins de risques […]
Découverte d’un lien étroit entre l’horloge biologique et la santé mentale
Une étude à grande échelle menée au Royaume-Uni révèle des liens étroits entre les perturbations du sommeil et de l’éveil et les troubles de l’humeur. L’étude, publiée dans The Lancet Psychiatry, suggère que les perturbations de nos rythmes circadiens naturels peuvent entraîner un déclin cognitif et un risque accru de troubles mentaux tels que les […]
Chronobiologie et chimiothérapie : La synchronisation des médicaments améliore l’efficacité du traitement
Lorsqu’il s’agit de traitements anticancéreux et de chimiothérapie, on peut considérer qu’il est évident que toutes les personnes concernées souhaitent obtenir les meilleurs résultats possibles. De nouvelles recherches reliant la chronobiologie et la chimiothérapie révèlent le moment optimal pour administrer les médicaments chimiothérapeutiques afin d’obtenir les meilleurs résultats. Des schémas thérapeutiques individualisés pourraient se traduire […]
Des chercheurs révèlent enfin comment la mélatonine favorise le sommeil
Les troubles du sommeil étant de plus en plus fréquents, il n’est pas surprenant qu’un nombre croissant de personnes prennent des suppléments de mélatonine. Ces compléments sont identiques à une hormone du même nom produite par notre corps et qui nous aide à nous endormir et à rester endormis. Au-delà de ses effets sur le […]
Le gène de l’horloge biologique pourrait contribuer à la protection contre le cancer du sein
Les scientifiques et les médecins ont depuis longtemps établi qu’il existe un lien solide entre un rythme circadien perturbé et certaines des maladies les plus redoutées au monde. Bien que nous sachions qu’il existe un lien, nous ne comprenons pas exactement comment le sommeil interagit avec notre risque de maladie. C’est particulièrement vrai dans le […]
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