Les troubles du sommeil sont fréquents chez les enfants et deviennent de plus en plus fréquents d’année en année. De nombreuses familles s’efforcent d’aider leurs enfants à obtenir la quantité et la qualité de sommeil dont ils ont besoin pour un développement optimal. Quelle est la cause de l’augmentation de l’insomnie chez les enfants ? […]
Comment les bactéries intestinales peuvent » détourner » votre rythme circadien intestinal, provoquant une prise de poids
L’épidémie d’obésité est l’une des menaces qui se développent le plus rapidement pour la santé publique. Plus de 70 % des adultes américains sont actuellement en surpoids ou obèses, et d’autres pays les rattrapent rapidement. Cette situation expose notre population à un risque accru de contracter un grand nombre de maladies évitables. En dépit d’une […]
Les cellules cérébrales favorisant le sommeil désactivent les neurones qui nous maintiennent éveillés
Obtenir une bonne nuit de sommeil n’a jamais été aussi difficile qu’aujourd’hui. De plus en plus de personnes dans le monde occidental luttent contre l’insomnie, qui se manifeste souvent par des difficultés à s’endormir. De nouvelles recherches sur les cellules cérébrales favorisant le sommeil montrent qu’un petit groupe de neurones est responsable du processus d’endormissement, […]
Le moment de l’infection influe sur la gravité de la maladie parasitaire
La plupart des gens d’aujourd’hui savent comment se transmettent les maladies contagieuses. Un jour, un collègue de travail vous éternue dessus. Quelques jours plus tard, vous commencez à vous sentir fatigué et congestionné. Cependant, des études récentes sur les maladies infectieuses révèlent un élément intéressant : le moment de la journée où vous êtes exposé […]
Mélatonine et myopie : Comment les habitudes de sommeil sont liées à la myopie
Des chercheurs qui étudient le lien entre la myopie et les habitudes de sommeil ont fait une découverte intéressante cette année : Les personnes atteintes de myopie ont des taux de mélatonine jusqu’à trois fois plus élevés que les personnes non myopes. Les chercheurs espèrent que le lien nouvellement découvert entre la mélatonine et la […]
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