Les femmes sont plus susceptibles d’éprouver des problèmes de sommeil que les hommes. De nouvelles recherches suggèrent que des facteurs hormonaux pourraient être à l’origine de cette disparité entre les sexes. Le sommeil est un comportement humain universel, partagé par tous les habitants de la planète. Cependant, de nombreuses personnes aux États-Unis et ailleurs luttent […]
Les infections virales réagissent au rythme circadien
Une infection peut-elle vous frapper plus durement si vous y êtes exposé à certaines heures de la journée ? De nouvelles recherches suggèrent que le rythme circadien affecte le système immunitaire. La plupart d’entre nous ont remarqué qu’ils sont plus susceptibles de tomber malades à certaines périodes de l’année. La grippe hivernale, les allergies printanières […]
Une nouvelle étude révèle comment la couleur de la lumière affecte le cycle veille-sommeil
De nouvelles recherches suggèrent que la couleur de la lumière pourrait être aussi importante que l’intensité lumineuse lorsqu’il s’agit de réguler le cycle veille-sommeil. La lumière du soleil n’est pas toujours d’un blanc pur, même si c’est l’impression qu’elle donne. Tout au long de la journée, la lumière frappe notre atmosphère sous différents angles, produisant […]
Le travail posté est associé à une gravité accrue de l’AVC
La recherche en biologie circadienne a depuis longtemps établi un lien entre le travail posté et divers problèmes de santé. Une nouvelle étude montre qu’il peut également être à l’origine d’une augmentation de la gravité des accidents vasculaires cérébraux, en particulier chez les hommes. Les accidents vasculaires cérébraux sont l’une des principales causes de décès […]
Signalisation de la mélatonine et diabète de type 2 : Un lien
Le travail posté et l’insomnie ont été associés à divers troubles endocriniens, dont le diabète de type 2. Une nouvelle étude indique qu’une signalisation anormale de la mélatonine pourrait en être la cause. Le travail posté est un mal nécessaire dans la société moderne. Non seulement les gens ont besoin d’accéder aux services d’urgence la […]
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