Il est bien établi que le sommeil profond est essentiel à la santé et au bien-être général, tant à court terme qu’à long terme. Pendant le sommeil profond, de nombreux processus de préservation de la santé ont lieu, notamment l’élimination des toxines du cerveau, la réparation des tissus et le renforcement du système immunitaire. Selon […]
Les rythmes de la température corporelle changent avec l’âge : voici comment cela affecte votre santé
Une étude récente menée par des chercheurs de l’Université de Californie à Los Angeles (UCLA) a donné des résultats intéressants concernant les changements de rythme de la température corporelle. Publiés dans Chronobiology International, une revue à comité de lecture spécialisée dans la recherche sur les rythmes biologiques et médicaux, les résultats de l’étude établissent un […]
L’exposition aux appareils et à la lumière bleue endommage la peau – voici comment
Avec l’augmentation de l’utilisation d’appareils émettant de la lumière bleue, tels que les téléphones portables et les tablettes, et de l’éclairage artificiel, tel que les lampes LED, l’impact potentiel de la lumière bleue sur la santé fait l’objet d’une attention accrue de la part des chercheurs. Des études ont montré que la lumière bleue peut […]
Une protéine cérébrale impliquée dans la maladie d’Alzheimer est liée au rythme circadien
Forme la plus courante de démence, la maladie d ‘Alzheimer affecte la mémoire et la capacité à se concentrer sur des tâches simples. Cette maladie cérébrale finit par s’aggraver, affectant la capacité de l’individu à accomplir des tâches de base dans sa vie quotidienne. De nouvelles recherches ont établi un lien entre la maladie d’Alzheimer […]
Nouvelles découvertes en chronobiologie : L’horloge circadienne protège les yeux en vieillissant
Une nouvelle étude passionnante menée par une équipe de chercheurs dirigée par Vikki Weake, professeur agrégé de biochimie au Purdue University College of Agriculture, apporte un éclairage nouveau sur les liens entre un rythme circadien sain et la santé et la fonction oculaires au cours du vieillissement. Selon les résultats de cette nouvelle étude, publiée […]
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