I ricercatori hanno collegato gli orari di lavoro strani a una serie di problemi di salute. In che modo il lavoro a turni può causare malattie cardiache? Qual è la risposta per i settori in cui è richiesto? Non è un segreto che lavorare di sera e di notte possa avere diversi effetti negativi sulla […]
Gennaio risulta essere il mese più pericoloso per gli attacchi di cuore
Siete a rischio di infarto? Se è così, gli studi suggeriscono che il primo mese dell’anno è il momento di intensificare gli sforzi per proteggere la salute cardiovascolare. L’infarto è la prima causa di morte al mondo e rappresenta una delle condizioni mediche più comuni e più letali. Sebbene si tratti di una malattia diffusa […]
Cronofarmacologia, ipertensione e rischio di diabete
È stato dimostrato che l’ipertensione, o pressione alta, e il diabete di tipo 2 sono ripetutamente collegati negli studi. Sebbene le modifiche allo stile di vita che curano queste malattie siano le stesse, come il miglioramento della dieta e l’aumento dell’esercizio fisico, non si è ancora riusciti a trovare un farmaco che le curi entrambe. […]
Jet Lag sociale e salute
Come sono le vostre abitudini di sonno nei fine settimana rispetto a quelle dei giorni feriali? Per molte persone moderne c’è una notevole differenza tra quando si svegliano, quando vanno a letto e quante ore dormono. Nei fine settimana si va a letto più tardi e le sveglie sono spente, consentendo a chi ha problemi […]
Come uomini e donne rispondono in modo diverso alla privazione del sonno
Gli effetti della privazione del sonno sono uno dei principali campi di ricerca della cronobiologia. La privazione del sonno può abbassare il sistema immunitario, aumentare il rischio di sviluppare malattie croniche e avere un effetto negativo sulle funzioni neurologiche e cognitive. Tuttavia, un nuovo studio suggerisce che questi effetti possono dipendere in larga misura dal […]
