Molte persone nel mondo occidentale saltano la colazione ed è facile capire perché. La mattina è spesso la parte più frenetica della giornata, con solo un’ora o due per andare dal letto alla scuola o al posto di lavoro. I tragitti sono sempre più lunghi e gli uffici aprono più presto che mai. Di conseguenza, […]
In che modo il lavoro a turni può causare malattie cardiache?
I ricercatori hanno collegato gli orari di lavoro strani a una serie di problemi di salute. In che modo il lavoro a turni può causare malattie cardiache? Qual è la risposta per i settori in cui è richiesto? Non è un segreto che lavorare di sera e di notte possa avere diversi effetti negativi sulla […]
Gennaio risulta essere il mese più pericoloso per gli attacchi di cuore
Siete a rischio di infarto? Se è così, gli studi suggeriscono che il primo mese dell’anno è il momento di intensificare gli sforzi per proteggere la salute cardiovascolare. L’infarto è la prima causa di morte al mondo e rappresenta una delle condizioni mediche più comuni e più letali. Sebbene si tratti di una malattia diffusa […]
Cronofarmacologia, ipertensione e rischio di diabete
È stato dimostrato che l’ipertensione, o pressione alta, e il diabete di tipo 2 sono ripetutamente collegati negli studi. Sebbene le modifiche allo stile di vita che curano queste malattie siano le stesse, come il miglioramento della dieta e l’aumento dell’esercizio fisico, non si è ancora riusciti a trovare un farmaco che le curi entrambe. […]
Jet Lag sociale e salute
Come sono le vostre abitudini di sonno nei fine settimana rispetto a quelle dei giorni feriali? Per molte persone moderne c’è una notevole differenza tra quando si svegliano, quando vanno a letto e quante ore dormono. Nei fine settimana si va a letto più tardi e le sveglie sono spente, consentendo a chi ha problemi […]
