Il lavoro a turni è stato identificato come un fattore di rischio per malattie che vanno dal cancro al diabete. Le donne possono essere particolarmente a rischio di effetti negativi sulla salute. Dormire a sufficienza è una lotta per molte persone, ma soprattutto per chi lavora su turni non tradizionali. Dormire durante le ore di […]
I ritmi biologici e il loro impatto sulla fertilità della donna
È stato dimostrato che la melatonina influisce sui modelli sonno-veglia, sulla crescita cellulare e su una serie di percorsi cellulari. Nuovi studi indicano che può controllare anche la fertilità femminile. Il nostro corpo segue una serie di ritmi, tra cui un ritmo circadiano di 24 ore e un ritmo stagionale. Il corpo delle donne ha […]
Le donne dormono meno degli uomini, ma hanno bisogno di dormire di più
Pur avendo un fabbisogno di sonno superiore a quello degli uomini, le donne dormono meno in generale. Questo può portare a una serie di conseguenze per la salute. Mentre il divario salariale è un tema caldo in economia, c’è un’altra disparità di genere che è stata oggetto di molte discussioni nella comunità scientifica: Il divario […]
Una nuova analisi suggerisce che la menopausa e l’insonnia vanno di pari passo
La menopausa influisce su tutti i sistemi del corpo femminile. Recenti analisi suggeriscono che il sonno è un’area in cui le donne anziane possono soffrire. Le donne sono sproporzionatamente inclini a soffrire di disturbi del sonno, un mistero che è stato esplorato dai ricercatori ma mai completamente risolto. Le cause di questa mancanza di sonno […]
Sviluppo del ritmo circadiano nei neonati
L’insonnia fa parte dell’avere un bambino. Come molti neo-genitori hanno notato, i neonati trascorrono le prime settimane e i primi mesi con una scarsa concezione della notte e del giorno. Tuttavia, i bambini sviluppano un normale ritmo circadiano umano, ovvero un ritmo di circa 24 ore, entro i primi mesi di vita. Nuove ricerche in […]
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