Negli ultimi anni sono state condotte numerose ricerche sulla melatonina e sulla cronobiologia. Ora sappiamo che la melatonina non è importante solo per il sonno, ma per una serie di funzioni. Secondo una nuova ricerca sulla melatonina come antiossidante, questo ormone circadiano potrebbe anche svolgere un ruolo importante nel mantenere le nostre cellule – e […]
L’alterazione del ritmo circadiano delle cellule muscolari potrebbe portare al diabete
Mantenere un ritmo circadiano stabile e costante può essere una sfida per molte persone. Milioni di persone fanno turni o orari di lavoro che non consentono di dormire a sufficienza la notte. Inoltre, le esigenze della vita moderna possono rendere difficile mangiare a orari regolari. Il risultato è che solo negli Stati Uniti 60 milioni […]
L’esposizione alla luce esterna durante la notte aumenta il rischio di cancro al seno
Gli scienziati sanno da tempo che il lavoro a turni aumenta le probabilità di cancro al seno. Tuttavia, una nuova ricerca suggerisce che anche le persone che lavorano con orari normali possono essere più a rischio di questo devastante tumore se hanno un fattore apparentemente innocente: L’esposizione alla luce esterna durante la notte. Con i […]
Le conseguenze del jet lag cellulare: Il diabete
Le vostre cellule non sono sincronizzate con il mondo circostante? Conosciuta come jet lag cellulare, questa condizione può esporvi a un rischio elevato di diabete e altri disturbi metabolici. Molte persone nel mondo moderno vivono in una condizione di disallineamento circadiano, nota anche come jet lag cellulare. Gli orologi interni delle loro cellule semplicemente non […]
Scoperto un nuovo gruppo di geni ritmici legati all’invecchiamento
Mantenere un ritmo circadiano sano potrebbe aiutarvi a contrastare gli effetti dell’invecchiamento? Una nuova ricerca ha scoperto un gruppo di geni ritmici legati all’invecchiamento. Molte persone cercano di contrastare l’invecchiamento con la chirurgia plastica e altri trattamenti volti a modificare i segni esteriori. Tuttavia, l’invecchiamento è un processo che interessa ogni cellula del nostro corpo. […]
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