La maggior parte delle persone che hanno passato la notte in bianco conoscono questa sensazione di “esaurimento e sovreccitazione”. Sebbene il corpo sia estremamente stanco, il cervello si sente euforico, stordito e quasi stordito. I neurobiologi della Northwestern University sono stati i primi a scoprire le cause di questo effetto “sbronza”. In uno studio, i […]
Uno studio dimostra che l’apnea notturna non trattata raddoppia il rischio di malattia di Parkinson
Nuovi risultati suggeriscono che le persone che non cercano un trattamento per l’apnea ostruttiva del sonno hanno un rischio maggiore di sviluppare la malattia di Parkinson. L’uso della pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) può ridurre questo rischio migliorando la qualità del sonno e mantenendo un flusso d’aria costante per tutta la notte. Lo […]
L’Alzheimer potrebbe essere scatenato da un ciclo sonno-veglia disturbato
La malattia di Alzheimer spesso sconvolge le abitudini quotidiane di una persona. I disturbi del sonno, il rigirarsi senza pace e i frequenti sonnellini diurni sono comuni segnali di allarme precoci. Nelle fasi successive, i pazienti soffrono spesso di “sundowning”, un periodo di maggiore confusione e irrequietezza che tende a verificarsi la sera. Questi modelli […]
Mangiare durante il giorno può essere utile per la salute mentale
Il cibo può combattere il cattivo umore? Un nuovo studio fornisce ulteriori prove del fatto che il momento del pasto può influenzare la salute mentale, compresa l’entità degli sbalzi d’umore causati da depressione e ansia. La tempistica dell’assunzione di cibo potrebbe essere cruciale per ridurre gli sbalzi d’umore I ricercatori del Brigham and Women’s Hospital, […]
Molecole batteriche nascoste nel cervello rivelano nuovi segreti del sonno
Cosa ci fa addormentare? La risposta potrebbe risiedere non solo nel nostro cervello, ma anche nella sua complessa interazione con i microrganismi che vivono nel nostro intestino. Una nuova ricerca della Washington State University suggerisce un nuovo paradigma per la comprensione del sonno, dimostrando che una sostanza presente nelle pareti reticolari dei batteri, nota come […]
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