Mindfulness, qualità complessiva del sonno e consumo di alcol potrebbero spiegare perché le persone che rimangono sveglie fino a tardi hanno un rischio maggiore di depressione, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista open access PLOS One da Simon Evans dell’Università del Surrey, Regno Unito, e colleghi. Ricerche precedenti hanno dimostrato che i nottambuli, che […]
La pupilla come finestra sul cervello di chi sta dormendo
Di solito i nostri occhi sono chiusi quando dormiamo. Tuttavia, sotto le nostre palpebre chiuse si svolge una grande attività: un team di ricercatori guidato dalle ricercatrici senior Caroline Lustenberger, Sarah Meissner e Nicole Wenderoth del Neuronal Movement Control Laboratory del Politecnico di Zurigo ha osservato che le dimensioni della pupilla fluttuano costantemente durante il […]
Come i lavori che comportano principalmente attività sedentarie influiscono su sonno e salute
Un nuovo studio ha esaminato i dati di oltre 1.000 lavoratori in un periodo di 10 anni. I lavoratori sedentari mostrano un aumento del 37% dei sintomi di insonnia. I dipendenti che non lavorano con orari tradizionali hanno il 66% di probabilità in più di dover “recuperare il sonno”. Secondo un nuovo studio guidato dalla […]
Emozioni positive e sonno profondo garantiscono ricordi percettivi più duraturi
I ricercatori del RIKEN Center for Brain Science (CBS) hanno scoperto come i ricordi percepiti associati a emozioni positive come la gioia o la felicità si rafforzano durante il sonno. Lo studio, pubblicato sulla rivista Neuron, potrebbe aiutare gli scienziati a comprendere le basi neurologiche per superare malattie come la dipendenza da droghe o dal […]
Gli smartwatch possono aiutare a prevedere la depressione?
La pandemia di coronavirus ha scatenato anche una pandemia di malattie mentali. Nel mondo, circa un miliardo di persone soffre di varie malattie psichiatriche. La Corea è uno dei casi più gravi, con circa 1,8 milioni di pazienti che soffrono di depressione e disturbi d’ansia, e il numero totale di pazienti con malattie mentali cliniche […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 29
- Next Page »
