La malattia di Alzheimer spesso sconvolge le abitudini quotidiane di una persona. I disturbi del sonno, il rigirarsi senza pace e i frequenti sonnellini diurni sono comuni segnali di allarme precoci. Nelle fasi successive, i pazienti soffrono spesso di “sundowning”, un periodo di maggiore confusione e irrequietezza che tende a verificarsi la sera. Questi modelli […]La malattia di Alzheimer spesso sconvolge le abitudini quotidiane di una persona. I disturbi del sonno, il rigirarsi senza pace e i frequenti sonnellini diurni sono comuni segnali di allarme precoci. Nelle fasi successive, i pazienti soffrono spesso di "sundowning", un periodo di maggiore confusione e irrequietezza che tende a verificarsi la sera. Questi modelli [...]
Mangiare durante il giorno può essere utile per la salute mentale
Il cibo può combattere il cattivo umore? Un nuovo studio fornisce ulteriori prove del fatto che il momento del pasto può influenzare la salute mentale, compresa l’entità degli sbalzi d’umore causati da depressione e ansia. La tempistica dell’assunzione di cibo potrebbe essere cruciale per ridurre gli sbalzi d’umore I ricercatori del Brigham and Women’s Hospital, […]Il cibo può combattere il cattivo umore? Un nuovo studio fornisce ulteriori prove del fatto che il momento del pasto può influenzare la salute mentale, compresa l'entità degli sbalzi d'umore causati da depressione e ansia. La tempistica dell'assunzione di cibo potrebbe essere cruciale per ridurre gli sbalzi d'umore I ricercatori del Brigham and Women's Hospital, [...]
Molecole batteriche nascoste nel cervello rivelano nuovi segreti del sonno
Cosa ci fa addormentare? La risposta potrebbe risiedere non solo nel nostro cervello, ma anche nella sua complessa interazione con i microrganismi che vivono nel nostro intestino. Una nuova ricerca della Washington State University suggerisce un nuovo paradigma per la comprensione del sonno, dimostrando che una sostanza presente nelle pareti reticolari dei batteri, nota come […]Cosa ci fa addormentare? La risposta potrebbe risiedere non solo nel nostro cervello, ma anche nella sua complessa interazione con i microrganismi che vivono nel nostro intestino. Una nuova ricerca della Washington State University suggerisce un nuovo paradigma per la comprensione del sonno, dimostrando che una sostanza presente nelle pareti reticolari dei batteri, nota come [...]
Le notti insonni possono aumentare del 40% il rischio di demenza
Le persone affette da insonnia cronica possono subire un declino più rapido della memoria e delle capacità di pensiero con l’avanzare dell’età, insieme a cambiamenti cerebrali visibili con test di imaging, rispetto alle persone che non soffrono di insonnia cronica. Questo è quanto emerge da uno studio della Mayo Clinic pubblicato sulla rivista Neurology dell’American […]Le persone affette da insonnia cronica possono subire un declino più rapido della memoria e delle capacità di pensiero con l'avanzare dell'età, insieme a cambiamenti cerebrali visibili con test di imaging, rispetto alle persone che non soffrono di insonnia cronica. Questo è quanto emerge da uno studio della Mayo Clinic pubblicato sulla rivista Neurology dell'American [...]
Gli scienziati rivelano come l’orario della colazione possa influire sull’aspettativa di vita
Con l’avanzare dell’età, sia il tipo che la quantità di cibo che consumiamo tendono a cambiare. Tuttavia, la relazione tra gli orari dei pasti e la nostra salute rimane in gran parte poco chiara. I ricercatori del Mass General Brigham e i loro collaboratori hanno studiato i cambiamenti negli orari dei pasti tra gli adulti […]Con l'avanzare dell'età, sia il tipo che la quantità di cibo che consumiamo tendono a cambiare. Tuttavia, la relazione tra gli orari dei pasti e la nostra salute rimane in gran parte poco chiara. I ricercatori del Mass General Brigham e i loro collaboratori hanno studiato i cambiamenti negli orari dei pasti tra gli adulti [...]
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