In uno studio condotto da scienziati svedesi e francesi, che ha coinvolto più di 3.000 uomini e donne, è emerso che i partecipanti il cui orario di lavoro non era quello tipico “dalle 9 alle 5” presentavano disturbi nella memoria a lungo e a breve termine, nella velocità di elaborazione del cervello e nelle funzioni […]
Uno studio condotto dai ricercatori del Mass General Brigham suggerisce che gli orari dei ... [Read More][weiterlesen]
Una nuova ricerca indica che una minore percentuale di determinate fasi del sonno è assoc... [Read More][weiterlesen]
Mindfulness, qualità complessiva del sonno e consumo di alcol potrebbero spiegare perché... [Read More][weiterlesen]
