Una nuova ricerca dimostra che l’ora legale può influenzare la nostra salute in una vasta gamma di modi sorprendenti, tra cui la salute riproduttiva e i tassi di successo della fecondazione assistita. Milioni di persone faticheranno ad alzarsi dal letto questo lunedì dopo che l’ora legale, abbreviata in DST, ci ruberà un’intera ora di sonno. […]
Combattere il cancro: Il posto dei ritmi di 24 ore
Gli scienziati sono alla costante ricerca di trattamenti nuovi e innovativi per il cancro. Recenti ricerche suggeriscono che il potenziamento dell’orologio circadiano può rallentare la crescita del tumore e aiutare nel trattamento del cancro. L’alterazione del ritmo circadiano è una conseguenza comune della vita moderna. Spesso le persone non riescono a dormire a sufficienza a […]
La luce fioca di notte è pericolosa per il metabolismo
Siete esposti anche a piccole quantità di luce durante la notte? Se sì, questo livello di luce basso e costante potrebbe avere effetti negativi sul vostro metabolismo. Con l’obesità e le malattie che ne derivano in aumento nel mondo occidentale, molti medici e ricercatori lottano per trovare le cause di questa epidemia. Allo stesso tempo, […]
Altre conseguenze dell’insonnia: Asma
Una nuova ricerca suggerisce che dormire a sufficienza è fondamentale per una buona salute respiratoria. L’asma e altre malattie delle vie respiratorie sembrano essere conseguenze dell’insonnia. Un bambino su 10 e un adulto su 12 soffrono di asma, una malattia respiratoria che può essere fatale se non trattata. Le persone affette da asma soffrono di […]
Non dormite abbastanza? Il vostro sistema immunitario potrebbe soffrire
Soffrite di raffreddore? Secondo un nuovo studio sul sistema immunitario e il sonno, riposare a sufficienza può essere fondamentale per combattere le malattie di questo inverno. Cellule B, cellule T e antigeni… Oh, mio Dio! Sappiamo molto su come funziona il nostro sistema immunitario, il che ha portato a scoperte entusiasmanti e salvavita come le […]
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