17. Apr 2025 Mangiare durante il giorno potrebbe proteggere le persone dai rischi cardiaci associati al lavoro a turni

Mangiare durante il giorno potrebbe proteggere le persone dai rischi cardiaci associati al lavoro a turni

Uno studio condotto dai ricercatori del Mass General Brigham suggerisce che gli orari dei ... [Read More][weiterlesen]

08. Apr 2025 Associazione tra minori proporzioni di alcune fasi del sonno e cambiamenti cerebrali associati alla malattia di Alzheimer

Associazione tra minori proporzioni di alcune fasi del sonno e cambiamenti cerebrali associati alla malattia di Alzheimer

Una nuova ricerca indica che una minore percentuale di determinate fasi del sonno è assoc... [Read More][weiterlesen]

25. Mar 2025 I nottambuli sono più inclini alla depressione, alle malattie cardiache e ai disturbi metabolici?

I nottambuli sono più inclini alla depressione, alle malattie cardiache e ai disturbi metabolici?

Mindfulness, qualità complessiva del sonno e consumo di alcol potrebbero spiegare perché... [Read More][weiterlesen]

Small English Chronobiology Logo Small German Chronobiology Logo