Riuscire a dormire bene non è mai stato così difficile come oggi. Un numero crescente di persone nel mondo occidentale lotta contro l’insonnia, che spesso si presenta come difficoltà ad addormentarsi. Una nuova ricerca sulle cellule cerebrali che favoriscono il sonno mostra che un piccolo gruppo di neuroni è responsabile del processo di addormentamento, offrendo […]
Il momento dell’infezione influisce sulla gravità della malattia parassitaria
La maggior parte delle persone moderne conosce le modalità di trasmissione delle malattie contagiose. Un giorno un collega starnutisce su di voi. Alcuni giorni dopo, iniziate a sentirvi stanchi e congestionati. Tuttavia, recenti studi sulle malattie infettive stanno rivelando un’interessante novità: l’ora del giorno in cui si è esposti a una malattia può essere molto […]
Melatonina e miopia: Come i modelli di sonno sono collegati alla miopia
I ricercatori che stanno studiando se la miopia è legata ai modelli di sonno hanno fatto una scoperta interessante quest’anno: Le persone affette da miopia hanno livelli di melatonina fino a tre volte superiori a quelli delle persone non affette da miopia. I ricercatori sperano che il legame appena scoperto tra melatonina e miopia possa […]
Il legame appena scoperto tra sonno e diabete giustifica l’andare a letto presto per i bambini
Un tempo malattia degli adulti, il diabete di tipo 2 colpisce oggi un numero crescente di bambini negli Stati Uniti. Questa malattia è legata a una maggiore resistenza all’insulina e a effetti metabolici che possono avere conseguenze devastanti per tutta la vita. Medici e scienziati stanno lottando per scoprire il motivo per cui così tanti […]
Mangiare tardi la sera fa invecchiare la pelle più rapidamente
Mangiare a tarda notte è molto comune nel mondo occidentale. Molte persone tengono in casa oggetti come biscotti, popcorn o gelati per soddisfare le voglie notturne. È noto che questi spuntini di mezzanotte possono essere molto dannosi per il girovita, contribuendo all’aumento di peso e alla sindrome metabolica a causa delle calorie aggiuntive. Nuove ricerche […]
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